З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня

Уха

6 порций

90 минут

Уха – это древнее блюдо славянской кухни, которое занимает особое место среди рыбных супов. Ее история уходит корнями в Киевскую Русь, где уху готовили рыбаки и путешественники, ценя ее питательность и простоту приготовления. Традиционная украинская уха варится из свежей рыбы, которая придает бульону насыщенный вкус и приятную клейкость. Добавление кореньев, лука и специй делает ее ароматной и согревающей. Особая техника осветления бульона икрой придает ухе прозрачность и нежность. Уха идеально подходит для уютных семейных обедов и походных трапез, наполняя тело теплом, а душу воспоминаниями о природе и свободе. Ее вкус мягкий, но глубокий, с легкой сладостью рыбы и пикантными нотами зелени. Это не просто суп – это гастрономическое наследие, соединяющее поколения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
166.5
ккал
31.1g
грамм
1.4g
грамм
8.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Рыба
1 
кг
Репчатый лук
1 
шт.
Лук-порей
1 
шт.
Корень петрушки
1 
шт.
Корень сельдерея
1 
шт.
Вода
3 
л
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Для придания ухе необходимой клейкости мелкую рыбу — ершей и окуней следует варить, не счищая с них чешуи, выпотрошенными, тщательно промытыми. У окуней кроме внутренностей надо удалить и жабры, иначе бульон получит горьковатый привкус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба1 кг
  • 2

    Подготовленную рыбу положить в кастрюлю, залить холодной водой, добавить очищенные коренья, лук, соль и варить при медленном кипении от 40 минут до часа. После этого бульон процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба1 кг
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Лук-порей1 штука
    4. Корень петрушки1 штука
    5. Корень сельдерея1 штука
    6. Вода3 л
    7. Соль по вкусу
  • 3

    Для того, чтобы получить прозрачную уху, надо произвести оттягивание (осветление) паюсной или зернистой икрой. Для этого икру растереть в ступке, постепенно добавляя по ложке холодной воды, до получения тестообразной массы. Растертую икру развести стаканом холодной воды, добавить стакан горячей ухи и, размешав, влить в два приема в кастрюлю с горячей ухой. После того как будет влита первая часть, уха должна закипеть, и только тогда можно влить остальную часть оттяжки. При вторичном закипании ухи крышку с кастрюли снять и варить при слабом кипении 15-20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба1 кг
  • 4

    Когда уха будет готова, ее надо снять с огня и дать постоять 10-15 минут, чтобы оттяжка осела на дно кастрюли. После этого осторожно процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба1 кг

Похожие рецепты