Суп с рыбными консервами

4 порции

30 минут

Суп с рыбными консервами — простое и сытное блюдо русской кухни, известное своей доступностью и скоростью приготовления. Возникший в советские времена, он стал популярным среди студентов и занятых людей благодаря минимальному набору ингредиентов. Вкус супа насыщенный и ароматный — рыбные консервы добавляют богатую морскую нотку, а овощи придают мягкость и баланс. Легкая солоноватость и пряность черного перца делают его особенно согревающим. Этот суп идеально подходит для быстрого ужина или как часть домашнего меню в прохладные дни. Он хорошо сочетается с свежим хлебом и зеленью, усиливая его вкусовые качества. Простота рецепта делает его универсальным — можно экспериментировать с разными видами консервированной рыбы и специями, создавая новые вариации этого уютного блюда.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 213.6
• Белки: 13.7g
• Жиры: 6.2g
• Углеводы: 27.5g

Ингредиенты

• Рыбные консервы: 1 бан.
• Картофель: 500 г
• Репчатый лук: 1 шт.
• Соль: по вкусу
• Морковь: 1 шт.
• Черный перец горошком: по вкусу
• Вода: 2000 мл
• Растительное масло: 1 ст.л.

Шаги приготовления

1. Сварить на воде овощной суп (картофельный, рассольник, щи из квашеной капусты).

   Необходимые ингредиенты:

   • Картофель: 500 г
   • Репчатый лук: 1 штука
   • Соль:  по вкусу
   • Морковь: 1 штука
   • Черный перец горошком:  по вкусу
   • Вода: 2000 мл
   • Растительное масло: 1 столовая ложка

2. После этого положить рыбные консервы и дать супу закипеть.

   Необходимые ингредиенты:

   • Рыбные консервы: 1 банка