З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Гратен дофинуаФранцузская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня

Борщ летний

2 порции

40 минут

Борщ летний — это легкое и освежающее блюдо украинской кухни, которое идеально подходит для теплого времени года. Его корни уходят в традиции народной кулинарии, когда свежие сезонные овощи играли ключевую роль в питании. Этот борщ отличается мягким, слегка сладковатым вкусом свеклы, гармонично сочетающимся с нежностью кабачков, кислинкой помидоров и ароматными нотками зелени. Важно, что он готовится на основе грибного бульона или воды, что делает его легким и полезным. При подаче добавляют сметану, молоко или простоквашу, что придает блюду мягкость и кремовую текстуру. Летний борщ прекрасно освежает, насыщает и дарит заряд энергии, оставаясь любимым блюдом, которое объединяет традиции и вкусовые предпочтения разных поколений.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
231.7
ккал
7.2g
грамм
1.3g
грамм
50.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Стебель сельдерея
1 
шт.
Кабачки
200 
г
Помидоры
2 
шт.
Зеленый лук
60 
г
Морковь
1 
шт.
Свекла
1 
шт.
Картофель
3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Пучок свеклы разрезать, отделить листья и стебли. Очищенную свеклу нарезать соломкой или ломтиками, а стебли — короткими палочками и, добавив морковь, положить в кастрюлю, залить кипящей водой или грибным бульоном и варить в течение 10-15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла1 штука
    2. Морковь1 штука
  • 2

    После этого положить нарезанные и ошпаренные листья свеклы, очищенные кабачки, помидоры, картофель, зеленый лук, зелень сельдерея, соль, перец, гвоздику, лавровый лист и варить борщ до полной готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла1 штука
    2. Кабачки200 г
    3. Помидоры2 штуки
    4. Картофель3 штуки
    5. Зеленый лук60 г
    6. Стебель сельдерея1 штука
  • 3

    При подаче к столу в борщ добавить сметану, кипяченое молоко или простоквашу.

Похожие рецепты