З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня

Овощной суп-пюре с перепелиными яйцами

4 порции

60 минут

Овощной суп-пюре с перепелиными яйцами – это нежное и ароматное блюдо русской кухни, сочетающее простоту и изысканность. Его корни уходят в традиционные крестьянские рецепты, где овощи использовали для сытных и питательных супов. Бархатистая текстура пюре придает ощущение комфорта, а легкая сладость моркови и цветной капусты гармонично дополняется пикантными нотками сельдерея. Перепелиные яйца добавляют нежность и легкость, превращая каждую ложку в наслаждение. Это блюдо идеально подходит для легкого обеда или ужина, особенно в прохладное время года. Сухарики и зелень добавляют хрустящую текстуру и свежесть, а оливковое масло придает насыщенность вкусу. Суп обладает согревающим эффектом и подходит как для взрослых, так и для детей, делая его отличным выбором для семейного ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
234.9
ккал
12.3g
грамм
3.9g
грамм
42.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
500 
г
Цветная капуста
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Стебель сельдерея
2 
шт.
Желтый лук
1 
шт.
Перепелиное яйцо
8 
шт.
Вода
1.5 
л
Соль
1 
ч.л.
Оливковое масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Помыть и почистить все овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
    2. Цветная капуста1 штука
    3. Морковь1 штука
    4. Стебель сельдерея2 штуки
    5. Желтый лук1 штука
  • 2

    Картофель, морковь и сельдерей нарезать крупными кусками.

  • 3

    Положить все овощи в воду и варить в течение часа на медленном огне в кастрюле или в мультиварке в режиме «суп».

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода1.5 л
  • 4

    Когда овощи будут готовы, выбросить лук, а суп пюрировать блендером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желтый лук1 штука
  • 5

    При подаче добавить в суп перепелиные яйца, сухарики, зелень, отварную брокколи, черный перец и оливковое масло по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перепелиное яйцо8 штук
    2. Оливковое масло по вкусу
  • 6

Похожие рецепты