З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня

Свекольник на квасе

6 порций

120 минут

Свекольник на квасе — классическое блюдо русской кухни, освежающее и питательное. Его корни уходят в глубину веков, когда квас широко использовался в кулинарии. Основой этого холодного супа является свекла, которая придает ему насыщенный рубиновый цвет и сладковатый вкус. Хлебный квас добавляет легкую кислинку, делая вкус более выразительным. Сочетание свежих овощей, зелени, сметаны и хрена делает свекольник одновременно нежным и пикантным. Он идеален для летнего зноя, освежая и утоляя голод, а также отлично подходит для легкого перекуса. Это блюдо не только вкусное, но и полезное благодаря множеству витаминов и минералов, содержащихся в его ингредиентах.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
106.7
ккал
3.2g
грамм
0.3g
грамм
21.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свекла
3 
шт.
Зеленый лук
1 
пуч.
Укроп
1 
пуч.
Петрушка
1 
пуч.
Редис
1 
пуч.
Огурцы
3 
шт.
Уксус 6%
1 
ст.л.
Хлебный квас
1 
л
Сметана
 
по вкусу
Горчица
 
по вкусу
Столовый хрен
1 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу хорошо помыть, чтобы на ней не осталось ни грамма земли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
  • 2

    Отварить свеклу как обычно. Вытащить свеклу из отвара, отвар не сливать. Остудить свеклу, затем ее очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
  • 3

    Квас и отвар поставить на ночь в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлебный квас1 л
  • 4

    Зелень помыть, мелко нашинковать, добавить 1/2 чайной ложки соли и размять ложкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок
    2. Укроп1 пучок
    3. Петрушка1 пучок
    4. Соль по вкусу
  • 5

    Свеклу и огурец натереть на терке для корейской моркови, а если такой нет, натереть на обычной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
    2. Огурцы3 штуки
  • 6

    Редис нарезать кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис1 пучок
  • 7

    Смешать зелень и все овощи, добавить ложку уксуса и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок
    2. Укроп1 пучок
    3. Петрушка1 пучок
    4. Редис1 пучок
    5. Огурцы3 штуки
    6. Уксус 6%1 столовая ложка
  • 8

    В тарелку выложить заправку, залить свекольным отваром и квасом в пропорции, как больше нравится. Также по вкусу добавить сметану, горчицу и хрен. Попробовать, посолить и поперчить по вкусу, если надо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлебный квас1 л
    2. Сметана по вкусу
    3. Горчица по вкусу
    4. Столовый хрен1 чайная ложка
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Соль по вкусу

Похожие рецепты