З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня

Сливочный суп из шпината

4 порции

35 минут

Сливочный суп из шпината — это изысканное блюдо итальянской кухни, пропитанное нежностью и свежестью. Его история связана с кулинарной традицией Италии, где шпинат используется для создания легких, но насыщенных блюд. Этот суп обладает бархатистой текстурой благодаря сливкам, которые гармонично сочетаются с легкой кислинкой шпината и сладковатым ароматом лука. Небольшая нотка свежемолотого черного перца добавляет пикантности, а украшение из яйца делает блюдо еще более утонченным. Подавать его можно как самостоятельное блюдо или в качестве изысканного начала трапезы. Суп согревает в прохладные вечера и дарит ощущение домашнего уюта. Он идеально подходит для любителей нежных сливочных вкусов, создавая баланс между кремовой текстурой и натуральной свежестью шпината.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
344.1
ккал
9.8g
грамм
26.6g
грамм
22.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Замороженный шпинат
400 
г
Крупная соль
1 
ч.л.
Сливочное масло
2 
ст.л.
Сладкий лук
1 
шт.
Пшеничная мука
3 
ст.л.
Сливки 20%-ные
250 
мл
Куриное яйцо
2 
шт.
Свежемолотый черный перец
0.5 
ч.л.
Вода
0.5 
л
Шаги приготовления
  • 1

    Шпинат разморозить и тщательно отжать. Разогреть в сотейнике сливочное масло и тушить шпинат 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный шпинат400 г
    2. Сливочное масло2 столовые ложки
  • 2

    Лук мелко нарезать и обжарить на сливочном масле до прозрачности. Затем всыпать к нему муку и хорошенько перемешать в течение 1–2 минут. Влить 0,5 литра теплой бутилированной воды и довести до кипения. Когда суп загустеет, добавить измельченный шпинат и сливки. Прогреть его, но не доводить до кипения. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий лук1 штука
    2. Сливочное масло2 столовые ложки
    3. Пшеничная мука3 столовые ложки
    4. Вода0.5 л
    5. Замороженный шпинат400 г
    6. Сливки 20%-ные250 мл
    7. Крупная соль1 чайная ложка
  • 3

    Разлить по тарелкам, в каждую выложить кружок сваренного вкрутую яйца и приправить черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Свежемолотый черный перец0.5 чайная ложка

Похожие рецепты