Веганская солянка
5 порций
60 минут
Веганская солянка — это ароматное и насыщенное блюдо русской кухни, адаптированное для тех, кто предпочитает растительное питание. Солянка традиционно считается супом с богатым вкусом, который сочетает в себе кисло-сладкие и соленые ноты, благодаря маринованным огурцам, томатной пасте и лимону. В этой версии мясо заменено на грибы, которые добавляют глубину вкуса и приятную текстуру. Овощи, тушенные с томатной пастой, создают насыщенный бульон, который пропитывается специями. Солянка идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного застолья, особенно с добавлением маслин и свежей зелени. Это блюдо согревает, насыщает и дарит вкусовое наслаждение, раскрывая лучшие традиции русской кухни в новом прочтении.
1
Морковь, картофель и лук очистить. Половинку лука и нарезанную кубиками картофелину отправить в кастрюлю с кипятком. Варить овощной бульон.
- Морковь: 1 штука
- Белый картофель: 4 штуки
- Белый лук: 1 штука
- Вода: 2 л
2
В это время можно заняться другими овощами. Нарезать перец, помидоры, грибы, огурцы и морковку.
- Сладкий перец: 1 штука
- Помидоры: 1 штука
- Маринованные грибы: 150 г
- Маринованные огурцы: 2 штуки
- Морковь: 1 штука
3
Эту овощную смесь (кроме огурцов) поджарить на подсолнечном масле 2 минуты, после чего добавить огурцы и томатную паста. Тушить еще 2 минуты на умеренном огне.
- Растительное масло: 3 столовые ложки
- Сладкий перец: 1 штука
- Помидоры: 1 штука
- Маринованные грибы: 150 г
- Морковь: 1 штука
- Томатная паста: 1 столовая ложка
- Маринованные огурцы: 2 штуки
4
Отправить овощную смесь в бульон, в котором картофель уже наполовину готов. Добавить на свой вкус соль и специи. По желанию в вегетарианскую солянку добавить зелень, маслины, лимон.
- Белый картофель: 4 штуки
- Соль: по вкусу
- Молотый черный перец: по вкусу
- Лимон: по вкусу
- Маслины: по вкусу
5
Прежде чем сервировать солянку, дать ей постоять хотя бы полчаса-час. Подавать можно в больших чашках, суповых тарелках и специальных суповых стаканах или же горшочках.