З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня

Холодник

6 порций

60 минут

Холодник, известный также как свекольник или холодный борщ, является великолепным способом охладиться в жаркую погоду. Этот освежающий суп пришёл к нам из восточноевропейских стран и получил признание от Польши до Эстонии. В большинстве рецептов используется кефир, однако в России его чаще подают со сметаной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
216
ккал
10.8g
грамм
11.4g
грамм
18.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свекла с ботвой
1 
кг
Мясной бульон
1.5 
л
Лимонная кислота
0.5 
ч.л.
Огурцы
3 
шт.
Зеленый лук
4 
шт.
Куриное яйцо
4 
шт.
Укроп
30 
г
Зелень сельдерея
10 
г
Сметана
250 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Молотый кориандр
0.3 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • 2

    500 г свеклы очистить, натереть на терке и переложить в кастрюлю. Залить горячим бульоном, добавить лимонную кислоту и довести до кипения. Дать настояться в течение 30 минут, затем процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла с ботвой1 кг
    2. Мясной бульон1.5 л
    3. Лимонная кислота0.5 чайная ложка
  • 3

    Залить горячим бульоном, добавить лимонную кислоту и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной бульон1.5 л
    2. Лимонная кислота0.5 чайная ложка
  • 4

    Дать настояться в течение 30 минут, затем процедить.

  • 5

    Оставшуюся свеклу очистить и отварить целиком до готовности. Сохранить 500 мл отвара, остальное слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла с ботвой1 кг
    2. Мясной бульон1.5 л
  • 6

    Свекольный отвар смешать сначала со сметаной, а затем со свекольным бульоном. Убрать в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана250 г
    2. Мясной бульон1.5 л
  • 7

    Вареную свеклу и ботву мелко нарезать, так же измельчить укроп, лук и сельдерей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла с ботвой1 кг
    2. Укроп30 г
    3. Зеленый лук4 штуки
    4. Зелень сельдерея10 г
  • 8

    Огурцы нарезать соломкой или натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы3 штуки
  • 9

    Смешать все овощи и зелень вместе, добавить соль, черный перец и кориандр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Молотый кориандр0.3 чайная ложка
  • 10

    Влить к овощам охлажденный бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной бульон1.5 л
  • 11

    Подавать с половинкой вареного яйца в тарелке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки

Похожие рецепты