З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня

Овощной тартар с зеленым сорбетом

2 порции

40 минут

Овощной тартар с зеленым сорбетом — истинное произведение французской кулинарии, где свежесть сочетается с элегантностью. Это блюдо — идеальный баланс между хрустящей текстурой нарезанных овощей и нежностью сорбета из зелени. Исторически тартары готовили из рыбы или мяса, но этот растительный вариант поражает своей легкостью и насыщенными вкусами. Яркие нотки тархуна, кинзы и мяты, подкрепленные кислостью лайма и лимона, создают освежающий и гармоничный ансамбль. Хрустящий чипс из спагетти добавляет необычный штрих, а сорбет, плавясь, превращается в утонченную заправку, проникая в каждый слой. Это блюдо — настоящая ода свежести, и оно идеально подходит как для летних дней, так и для гастрономических экспериментов с легкими, но выразительными вкусами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
617
ккал
5.6g
грамм
17.4g
грамм
110.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Эстрагон
40 
г
Сладкий перец
20 
г
Корень сельдерея
10 
г
Морковь
20 
г
Фенхель
10 
г
Зеленые яблоки
10 
г
Огурцы
10 
г
Помидоры
35 
г
Оливковое масло
15 
мл
Кинза
1 
г
Цветы соли
2 
г
Спагетти
20 
г
Бальзамический уксус
5 
мл
Кунжутное масло
15 
мл
Кунжутные семечки
8 
г
Сахар
170 
г
Сок лайма
12 
мл
Вода
700 
мл
Лимонный сок
350 
мл
Мята
40 
г
Кервель
35 
г
Стабилизатор для сорбета
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Слайсером отрезать от морковки две-три пластинки и выложить их на тарелку в форме квадрата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь20 г
  • 2

    Оставшуюся морковку и овощи, кроме томатов, нарезать мелкими кубиками, добавить щепотку тархуна, заправить оливковым маслом и ложкой сока лимона. Томаты нарезать средними кубиками. Добавить нарубленную кинзу и цветы соли. Заправить оливковым маслом и ложкой лимонного сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь20 г
    2. Сладкий перец20 г
    3. Корень сельдерея10 г
    4. Фенхель10 г
    5. Зеленые яблоки10 г
    6. Огурцы10 г
    7. Помидоры35 г
    8. Эстрагон40 г
    9. Оливковое масло15 мл
    10. Лимонный сок350 мл
    11. Кинза1 г
    12. Цветы соли2 г
  • 3

    Из спагетти сделать чипс: обжарить сухую макаронину на кунжутном масле, сбрызнуть ее соком лайма и посыпать кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти20 г
    2. Кунжутное масло15 мл
    3. Сок лайма12 мл
    4. Кунжутные семечки8 г
  • 4

    Приготовить сорбет. Мяту, оставшийся тархун и кервель бланшировать, добавить лимонный фреш и стабилизатор. Пропустить через блендер, потом сорбетницу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мята40 г
    2. Эстрагон40 г
    3. Кервель35 г
    4. Лимонный сок350 мл
    5. Стабилизатор для сорбета10 г
  • 5

    На морковный квадрат с помощью круглой формы выложить заправленные овощи слоями. Сверху положить ложку сорбета, спагеттиевый чипс и веточку кервеля. Подавать лучше, когда сорбет чуть подтает, пропитывая овощи как заправка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь20 г
    2. Помидоры35 г
    3. Спагетти20 г
    4. Мята40 г
    5. Кервель35 г

Похожие рецепты