З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня

Овощной тартар с зеленым сорбетом

2 порции

40 минут

Овощной тартар с зеленым сорбетом — истинное произведение французской кулинарии, где свежесть сочетается с элегантностью. Это блюдо — идеальный баланс между хрустящей текстурой нарезанных овощей и нежностью сорбета из зелени. Исторически тартары готовили из рыбы или мяса, но этот растительный вариант поражает своей легкостью и насыщенными вкусами. Яркие нотки тархуна, кинзы и мяты, подкрепленные кислостью лайма и лимона, создают освежающий и гармоничный ансамбль. Хрустящий чипс из спагетти добавляет необычный штрих, а сорбет, плавясь, превращается в утонченную заправку, проникая в каждый слой. Это блюдо — настоящая ода свежести, и оно идеально подходит как для летних дней, так и для гастрономических экспериментов с легкими, но выразительными вкусами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
617
ккал
5.6g
грамм
17.4g
грамм
110.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Эстрагон
40 
г
Сладкий перец
20 
г
Корень сельдерея
10 
г
Морковь
20 
г
Фенхель
10 
г
Зеленые яблоки
10 
г
Огурцы
10 
г
Помидоры
35 
г
Оливковое масло
15 
мл
Кинза
1 
г
Цветы соли
2 
г
Спагетти
20 
г
Бальзамический уксус
5 
мл
Кунжутное масло
15 
мл
Кунжутные семечки
8 
г
Сахар
170 
г
Сок лайма
12 
мл
Вода
700 
мл
Лимонный сок
350 
мл
Мята
40 
г
Кервель
35 
г
Стабилизатор для сорбета
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Слайсером отрезать от морковки две-три пластинки и выложить их на тарелку в форме квадрата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь20 г
  • 2

    Оставшуюся морковку и овощи, кроме томатов, нарезать мелкими кубиками, добавить щепотку тархуна, заправить оливковым маслом и ложкой сока лимона. Томаты нарезать средними кубиками. Добавить нарубленную кинзу и цветы соли. Заправить оливковым маслом и ложкой лимонного сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь20 г
    2. Сладкий перец20 г
    3. Корень сельдерея10 г
    4. Фенхель10 г
    5. Зеленые яблоки10 г
    6. Огурцы10 г
    7. Помидоры35 г
    8. Эстрагон40 г
    9. Оливковое масло15 мл
    10. Лимонный сок350 мл
    11. Кинза1 г
    12. Цветы соли2 г
  • 3

    Из спагетти сделать чипс: обжарить сухую макаронину на кунжутном масле, сбрызнуть ее соком лайма и посыпать кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти20 г
    2. Кунжутное масло15 мл
    3. Сок лайма12 мл
    4. Кунжутные семечки8 г
  • 4

    Приготовить сорбет. Мяту, оставшийся тархун и кервель бланшировать, добавить лимонный фреш и стабилизатор. Пропустить через блендер, потом сорбетницу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мята40 г
    2. Эстрагон40 г
    3. Кервель35 г
    4. Лимонный сок350 мл
    5. Стабилизатор для сорбета10 г
  • 5

    На морковный квадрат с помощью круглой формы выложить заправленные овощи слоями. Сверху положить ложку сорбета, спагеттиевый чипс и веточку кервеля. Подавать лучше, когда сорбет чуть подтает, пропитывая овощи как заправка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь20 г
    2. Помидоры35 г
    3. Спагетти20 г
    4. Мята40 г
    5. Кервель35 г

Похожие рецепты