З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Овощной соус

6 порций

40 минут

Овощной соус — это свежий и ароматный ингредиент болгарской кухни, который идеально подчеркивает вкус морепродуктов и рыбы. Его происхождение связано с традиционной средиземноморской гастрономией, где простота и натуральность продуктов являются основными принципами. Яркий цвет и насыщенный вкус достигаются за счет сочетания сочных томатов, хрустящих огурцов, сладкого болгарского перца и острого лука. Заправленный белым винным уксусом и подсолнечным маслом, соус приобретает легкую кислинку и бархатистую текстуру. Подавать его можно не только к рыбе, но и как свежий аккомпанемент к мясным блюдам, добавляя блюду свежесть и яркость. Его простота в приготовлении делает его отличным выбором для летних застолий, где натуральные вкусы раскрываются во всей красе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
182.5
ккал
0.7g
грамм
18.1g
грамм
5.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Помидоры
2 
шт.
Зеленый перец
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Огурцы
1 
шт.
Белый винный уксус
3 
ст.л.
Подсолнечное масло
6 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Готовить соус нужно за 30 минут до того, как вы собираетесь его подавать. Все овощи надо очистить и мелко покрошить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Зеленый перец1 штука
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Огурцы1 штука
  • 2

    Смешайте помидоры, огурец, перец и лук в миске. Венчиком взбейте уксус с щепоткой соли и перца в отдельной посуде и вбейте масло. Вылейте смесь на овощи и хорошо перемешайте. Оставьте на 30 минут в прохладном месте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Зеленый перец1 штука
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Огурцы1 штука
    5. Белый винный уксус3 столовые ложки
    6. Подсолнечное масло6 столовых ложек
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Соус можно вылить на рыбу или моллюсков. К мясу его лучше подавать в соуснике.

Похожие рецепты