Салат из свеклы с грецкими орехами
4 порции
150 минут
Салат из свеклы с грецкими орехами — изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее сладковатую нежность свеклы с хрустящей текстурой орехов. Этот салат известен своей простотой и богатством вкусов: карамелизированный лук придаёт ему лёгкую пикантность, а свежий базилик — нотку свежести. Вековая традиция употребления свеклы делает это блюдо не только вкусным, но и полезным благодаря её богатству витаминов и антиоксидантов. Орехи добавляют питательности, а лимонный сок подчёркивает естественную сладость ингредиентов. Идеален как гарнир к мясным блюдам или самостоятельная закуска. Этот салат не только радует вкус, но и эстетически привлекателен: насыщенный бордовый цвет делает его украшением любого стола.
1
Свеклу помыть. В кастрюлю налить холодной воды, довести до кипения и опустить свеклу. Варить свеклу до готовности на медленном огне примерно 1, 5 - 2 часа.
- Свекла: 2 штуки
2
Репчатый лук почистить, сполоснуть холодной водой и мелко порезать полукольцами. На разогретой сковороде обжарить лук в подсолнечном масле.
- Репчатый лук: 1 штука
- Растительное масло: 1 столовая ложка
3
Свёклу очистить, потереть на крупной тёрке и добавить в сковородку с жарящимся луком. Посолить, перемешать и немного пожарить вместе с луком.
- Свекла: 2 штуки
- Репчатый лук: 1 штука
- Соль: по вкусу
4
Затем зелень базилика (берем только листочки) и ядра грецкого ореха, измельчить в блендере или нарезать ножом. Снять с огня обжаренные свеклу и лук, остудить, добавить измельчённые зелень и орех.
- Базилик: 1 пучок
- Грецкие орехи: 65 г
5
Перед подачей украсить грецким орехом и сбрызнуть лимонным соком.
- Грецкие орехи: 65 г