З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Сельдерей с миндалем и пармезаном

6 порций

25 минут

Этот изысканный салат с сельдереем, миндалем и пармезаном представляет собой идеальное сочетание свежести и насыщенного вкуса. Сельдерей придаёт блюду хрустящую текстуру и лёгкую зелёную свежесть, а поджаренный миндаль добавляет тонкий ореховый оттенок. Финики привносят сладость, гармонично контрастируя с пикантностью пармезана и лёгкой остротой красного перца. Оливковое масло и лимонный сок связывают ингредиенты в единую композицию, делая вкус сбалансированным и утонченным. Этот салат, популярный в европейской кухне, прекрасно подходит как легкое блюдо для летнего обеда или в качестве гарнира к мясу и рыбе. Он отличается простотой приготовления, но при этом обладает богатым вкусовым профилем, который непременно оценят гурманы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
245.7
ккал
8.2g
грамм
19g
грамм
11.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Миндаль
0.5 
ст.
Стебель сельдерея
8 
стеб.
Финики без косточек
6 
шт.
Свежевыжатый лимонный сок
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Тертый сыр пармезан
60 
г
Оливковое масло extra virgin
0.3 
ст.
Красный перец хлопьями
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Чтобы приготовить сельдерей с миндалём и пармезаном, разогрейте духовку до 180°. Выложите миндаль на лист для запекания и запекайте, периодически помешивая, пока он не станет золотисто-коричневым (около 8-10 минут). Дайте остыть, крупно нарежьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль0.5 стакан
  • 2

    Перемешайте миндаль, стебли и листья сельдерея, финики и лимонный сок в миске средних размеров, приправьте солью и чёрным перцем. Добавьте пармезан и масло, осторожно перемешайте, затем приправьте красным перцем. Подавайте к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль0.5 стакан
    2. Стебель сельдерея8 стеблей
    3. Финики без косточек6 штук
    4. Свежевыжатый лимонный сок3 столовые ложки
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Тертый сыр пармезан60 г
    8. Оливковое масло extra virgin0.3 стакан
    9. Красный перец хлопьями по вкусу

Похожие рецепты