З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня

Капустный салат с гранатом и рикоттой

8 порций

10 минут

Капустный салат с гранатом и рикоттой — изысканное сочетание хрустящих капустных листьев, сладко-терпкого граната и нежного, кремового сыра рикотта. Этот рецепт, вдохновленный европейскими кулинарными традициями, объединяет свежесть и насыщенность вкусов. Маринад из лука-шалота, белого винного уксуса и гранатовой патоки придает салату пикантные, тонкие нотки. Гранат, известный своими антиоксидантными свойствами, добавляет блюду не только выразительный вкус, но и пользу для здоровья. Рикотта смягчает кислотность, создавая гармонию в каждом укусе. Этот салат — прекрасное дополнение к легкому ужину или праздничному столу, он подходит как самостоятельное блюдо или как гарнир к основному угощению.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
137.4
ккал
7g
грамм
2g
грамм
26.9g
грамм
Ингредиенты
8порций
Лук-шалот
1 
гол.
Белый винный уксус
2 
ст.л.
Черная гранатовая патока
2 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Краснокочанная капуста
1 
шт.
Тосканская капуста
2 
шт.
Зерна граната
0.5 
ст.
Сыр рикотта
60 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Чтобы приготовить капустный салат с гранатом, смешайте лук-шалот, уксус и гранатовую патоку в большой миске, приправьте солью и перцем, оставьте на пять минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот1 головка
    2. Белый винный уксус2 столовые ложки
    3. Черная гранатовая патока2 чайные ложки
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Сверху положите капустные листья, посолите и поперчите, разотрите соль и перец по листьям. Добавьте зёрна граната и тщательно размешайте. Сверху украсьте рикоттой, подавайте к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Краснокочанная капуста1 штука
    2. Тосканская капуста2 штуки
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Зерна граната0.5 стакан
    6. Сыр рикотта60 г

Похожие рецепты