З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Кубанский борщРусская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня

Салат айсберг с беконом и авокадо

4 порции

30 минут

Салат айсберг с беконом и авокадо — это идеальное сочетание свежести и насыщенности. Хрустящий айсберг, нежный авокадо и хрустящий бекон создают гармоничную палитру текстур, дополняемую ароматными чесночными сухариками. Заправка из оливкового масла и винного уксуса придаёт блюду тонкую кислинку и подчеркивает его вкус. Этот салат вобрал в себя лучшие традиции европейской кухни, где простота ингредиентов сочетается с изысканностью вкусовых сочетаний. Он отлично подходит как легкий ужин или изысканная закуска к основным блюдам. Салат не только вкусный, но и питательный, ведь авокадо богат полезными жирами, а бекон придает приятную солоноватую нотку. Это блюдо прекрасно сочетается с белым вином или свежими лимонадными напитками.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
505.6
ккал
7.1g
грамм
50.3g
грамм
5.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Авокадо
1 
шт.
Салат айсберг
1 
шт.
Белый хлеб
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Оливковое масло
7 
ст.л.
Бекон
100 
г
Винный уксус
2 
ст.л.
Морская соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Предварительно разогреть духовку на 190 градусов

  • 2

    Срезаем с хлеба корочку, натираем хлеб (уже без корки) чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб1 штука
    2. Чеснок2 зубчика
  • 3

    Ломаем хлеб на небольшие кусочки , укладываем на противень, поливаем приблизительно 2 ст.л. оливкового масла (можете сделать по своему вкусу) и запечь в духовке 8-10 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб1 штука
    2. Оливковое масло7 столовых ложек
  • 4

    Моем и высушиваем айсберг. Рвем на небольшие кусочки и выкладываем в глубокую салатницу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат айсберг1 штука
  • 5

    Обжариваем бекон на сковороде до появления хрустящей корочки, и просушить на бумажном полотенце.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон100 г
  • 6

    Разрезаем авокадо, достаем косточку, нарезаем авокадо и укладываем их на листья айсберга, затем выкладываем сухари из хлеба и бекон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Белый хлеб1 штука
    3. Бекон100 г
  • 7

    Делаем заправку: смешиваем 5 ст.л. оливкового масла, 2 ст.л. винного уксуса, морская соль и молотый ченый перец. Заливаем ею салат и перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло7 столовых ложек
    2. Винный уксус2 столовые ложки
    3. Морская соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты