З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Салат с курицей и орехами

4 порции

40 минут

Салат с курицей и орехами – это изысканное блюдо, которое объединяет нежность куриного филе, хруст орехов и свежесть овощей. В Европе такие салаты популярны благодаря их сытности и балансу вкусов. Орехи придают пикантность, а твердый сыр – насыщенность. Легкая кислинка майонеза гармонично соединяет все ингредиенты, делая салат не только вкусным, но и универсальным: его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве закуски на праздничном столе. Он сочетается с белыми винами и свежим хлебом, а добавление свежих трав подчеркнет его аромат. Такой салат – прекрасный выбор для тех, кто ценит насыщенные, но нежные вкусы и хочет порадовать себя и близких чем-то особенным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
570.1
ккал
40.9g
грамм
39.8g
грамм
11.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное филе
300 
г
Очищенные грецкие орехи
100 
г
Морковь
250 
г
Репчатый лук
150 
г
Куриное яйцо
5 
шт.
Твердый сыр
150 
г
Растительное масло
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Майонез
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Куриное филе отварить в подсоленной воде, остудить и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе300 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Морковь очистить, нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь250 г
  • 3

    Грецкие орехи поломать на мелкие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные грецкие орехи100 г
  • 4

    Сыр твердый нарезать очень мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр150 г
  • 5

    Яйцо нарезать мелкими кубиками или натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо5 штука
  • 6

    Лук нарезать кубиками, обжарить на растительном масле до прозрачности, остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук150 г
    2. Растительное масло1 столовая ложка
  • 7

    Все ингредиенты салата перемешать, заправить солью, перцем, майонезом и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Майонез по вкусу

Похожие рецепты