З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня

Салат с белой фасолью, соусом песто и орехом пекан

2 порции

10 минут

Этот салат с белой фасолью, соусом песто и орехами пекан — элегантное сочетание средиземноморской простоты и изысканных вкусов. Белая фасоль добавляет нежности и насыщенности, а свежий айсберг и сочные помидоры черри придают блюду легкость. Кремовое авокадо дополняет текстуру, создавая гармонию, а орехи пекан привносят хруст и легкую сладковатую нотку. Всё объединяется ароматным соусом песто, насыщенным базиликом, чесноком и пармезаном, делая салат настоящим наслаждением. Этот итальянский рецепт идеально подходит для летних ужинов или легких обедов, когда хочется чего-то вкусного и полезного. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к основному. Салат прост в приготовлении, но выглядит эффектно — настоящий праздник вкусов на тарелке!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
470.8
ккал
17.4g
грамм
26.8g
грамм
39.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Авокадо
1 
шт.
Белая консервированная фасоль
1 
бан.
Помидоры черри
8 
шт.
Салат айсберг
 
по вкусу
Пекан
50 
г
Песто
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Высыпать в миску нарезанные салатные листья.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат айсберг по вкусу
  • 2

    Туда же поместить очищенный и нарезанный кубиками авокадо, помидоры черри дольками и разломанные орехи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Помидоры черри8 штук
    3. Пекан50 г
  • 3

    Добавить фасоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая консервированная фасоль1 банка
  • 4

    Заправить соусом песто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песто по вкусу

Похожие рецепты