З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Кубанский борщРусская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня

Салат из помидоров и огурцов с ореховым соусом

4 порции

30 минут

Салат из помидоров и огурцов с ореховым соусом – это яркий пример того, как простые ингредиенты могут создать богатый и насыщенный вкус. Это блюдо берет свое начало из русской кухни, но его ореховый соус намекает на грузинские кулинарные традиции. Сладость помидоров, свежесть огурцов и пикантность орехового соуса создают гармоничное сочетание, которое пленяет вкусом. Ароматные травы – кинза, петрушка и укроп – добавляют нотку свежести, а специи подчеркивают насыщенность вкуса. Такой салат прекрасно подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясным и рыбным угощениям. Он идеально сочетается с легкими белыми винами и прекрасно освежает в теплое время года, делая каждую трапезу по-настоящему запоминающейся.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
189.1
ккал
5.9g
грамм
11.4g
грамм
18.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежая кинза (кориандр)
3 
стеб.
Помидоры
4 
шт.
Сладкий лук
2 
шт.
Огурцы
3 
шт.
Зеленый лук
1 
пуч.
Петрушка
1 
пуч.
Укроп
1 
пуч.
Молотый красный перец
0.5 
ч.л.
Яблочный уксус
2 
ст.л.
Грецкие орехи
65 
г
Перец чили
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Красный винный уксус
1 
ст.л.
Хмели-сунели
0.5 
ч.л.
Молотый кориандр
0.3 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Шафран
3 
стеб.
Шаги приготовления
  • 1

    Для соуса положите в блендер или ступку орехи, перец, чеснок, соль, шафран и измельчите до однородной консистенции. Кинзу измельчите ножом и добавьте вместе с хмели-сунели и кориандром к получившейся ореховой массе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи65 г
    2. Перец чили1 штука
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Соль по вкусу
    5. Шафран3 стебля
    6. Свежая кинза (кориандр)3 стебля
    7. Хмели-сунели0.5 чайная ложка
    8. Молотый кориандр0.3 чайная ложка
  • 2

    Тщательно перемешайте. Вскипятите 0,5 стакана воды и смешайте ее с уксусом. Затем разведите горячей жидкостью ореховую смесь, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный винный уксус1 столовая ложка
    2. Яблочный уксус2 столовые ложки
  • 3

    Для салата нарежьте огурцы соломкой, помидоры — дольками, а лук — кольцами. Мелко порубите зелень. Выложите на блюдо огурцы с помидорами, сверху посыпьте луком, перцем и зеленью, сбрызните уксусом. Перед подачей полейте ореховым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы3 штуки
    2. Помидоры4 штуки
    3. Сладкий лук2 штуки
    4. Петрушка1 пучок
    5. Укроп1 пучок
    6. Зеленый лук1 пучок
    7. Молотый красный перец0.5 чайная ложка
    8. Яблочный уксус2 столовые ложки

Похожие рецепты