З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
ОвсянкаШотландская кухня

Салат из помидоров черри с тархуном в греческом стиле

2 порции

10 минут

Салат из помидоров черри с тархуном в греческом стиле – это легкое, освежающее блюдо, в котором гармонично сочетаются средиземноморские вкусы. Нежная кислинка лимона, терпкость маслин Каламата и свежесть эстрагона создают богатую палитру ароматов. Этот салат идеально подходит в качестве закуски или легкого гарнира к рыбным и мясным блюдам. Итальянская кухня славится своей простотой и использованием свежих ингредиентов, и этот салат – яркий тому пример. Орегано и мята добавляют нотки средиземноморской традиции, превращая обычные овощи в настоящий кулинарный шедевр. Отлично сочетается с бокалом белого вина или хрустящим хлебом. Идеальный выбор для летнего ужина на открытом воздухе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
240.1
ккал
2.3g
грамм
22.4g
грамм
6.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Эстрагон
6 
стеб.
Помидоры черри
150 
г
Оливки каламата
12 
шт.
Огурцы
1 
шт.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Сушеный орегано
1 
ч.л.
Сушеная мята
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Лимон
0.5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте черри на половинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри150 г
  • 2

    Выжмите сок из половины лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука
  • 3

    Огурец почистите с помощью ножа для чистки картофеля, разрежьте пополам вдоль. а затем на полукруги.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы1 штука
  • 4

    Маслины раздавите боковой стороной ножа и удалите косточку. Разрежьте маслины пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки каламата12 штук
  • 5

    Оборвите листья тархуна со стеблей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон6 стеблей
  • 6

    Смешайте в салатнике помидоры, огурцы, маслины, тархун и заправьте смесью оливкового масла и 1 столовой ложкой лимонного сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри150 г
    2. Огурцы1 штука
    3. Оливки каламата12 штук
    4. Эстрагон6 стеблей
    5. Оливковое масло2 столовые ложки
    6. Лимон0.5 штука
  • 7

    Хорошо перемешайте и посыпьте сверху сухим орегано и(или) сухой мятой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеный орегано1 чайная ложка
    2. Сушеная мята1 чайная ложка
    3. Соль по вкусу

Похожие рецепты