З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Салат с печеной свеклой и фетой

6 порций

20 минут

Этот салат с печеной свеклой и фетой — истинное воплощение изысканной простоты. Свекла, запеченная до мягкости, приобретает насыщенный сладковатый вкус, который прекрасно контрастирует с солоноватой фетой и пикантными оливками. Заправка на основе оливкового масла, бальзамического уксуса и лимонного сока добавляет свежести и гармонично объединяет все ингредиенты. Этот рецепт вдохновлен средиземноморской кухней, где ценятся натуральные продукты и баланс вкусов. Легкий, но питательный, он идеально подходит для летнего обеда или легкого ужина. Этот салат можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу или рыбе. Его богатый вкусовой профиль делает его прекрасным выбором для гурманов, ценящих сочетание сладости, соли и нежной текстуры.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
339.6
ккал
6.3g
грамм
28.8g
грамм
13.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свекла
600 
г
Салат романо
1 
пуч.
Сыр фета
150 
г
Оливки
150 
г
Оливковое масло
6 
ст.л.
Лимон
1 
шт.
Бальзамический уксус
5 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу помыть, завернуть в фольгу и отправить в духовку на 1,5 часа при 200 градусах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла600 г
  • 2

    Салат порвать в блюдо (можно взять любой другой салат не только романо, можно и рукколу). добавить оливки, нарезанные пополам, и печеную свеклу, нарезанную кубиками, и сыр фету.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат романо1 пучок
    2. Оливки150 г
    3. Свекла600 г
    4. Сыр фета150 г
  • 3

    Подготовить заправку: смешать оливковое масло, бальзамическиий уксус, сок половины лимона, соль, перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло6 столовых ложек
    2. Бальзамический уксус5 столовая ложка
    3. Лимон1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Салат полить заправкой и перемешать.

Похожие рецепты