З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня

Салат с прошутто, инжиром и фисташками

2 порции

15 минут

Этот изысканный салат с прошутто, инжиром и фисташками — настоящее воплощение гармонии вкусов. Итальянская прошутто придает блюду утонченную солоноватую нотку, которая идеально сочетается со сладостью запеченного инжира. Фисташки добавляют хрустящую текстуру, а голубой сыр — пикантную глубину. Листья шпината и рукколы освежают композицию, делая салат легким, но насыщенным. Заправка из апельсинового сока и бальзамического уксуса придает ему фруктовую кислинку и мягкость. Этот салат — идеальный выбор для романтического ужина или праздничного застолья, он удивит гостей своим элегантным видом и сбалансированным вкусом. Теплый инжир раскрывает свои ароматические свойства, превращая простые ингредиенты в гастрономическое удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
404
ккал
17.1g
грамм
27.2g
грамм
21.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Инжир
4 
шт.
Прошутто
80 
г
Рукола
50 
г
Шпинат
50 
г
Голубой сыр
60 
г
Несоленые фисташки
 
по вкусу
Апельсины
1 
шт.
Бальзамический уксус
80 
мл
Ореховое масло
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Духовку разогреть до 180 градусов. Каждый инжир надрезать острым ножом, раскрыв его в форме цветка. Поставить в духовку вместе с прошутто на 3–4 минуты или пока инжир не станет теплым, а прошутто слегка хрустящей. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Инжир4 штуки
    2. Прошутто80 г
  • 2

    Смешать листья шпината с рукколой. 2 плода инжира нарезать на сегменты, а 2 оставить в форме цветка. Голубой сыр нарезать небольшими кубиками, каждую полоску прошутто — пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола50 г
    2. Шпинат50 г
    3. Инжир4 штуки
    4. Голубой сыр60 г
    5. Прошутто80 г
  • 3

    Приготовить соус: в небольшом сотейнике уварить смесь апельсинового сока и уксуса примерно на половину. Убрать с огня, смешать с ореховым маслом, солью и перцем. Слегка взбить до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины1 штука
    2. Бальзамический уксус80 мл
    3. Ореховое масло1 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    На тарелку выложить смесь шпината с рукколой, сверху — нарезанный инжир, прошутто и сыр. В центр тарелки — инжир. Посыпать фисташками и полить соусом. Подавать салат слегка теплым или холодным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола50 г
    2. Шпинат50 г
    3. Инжир4 штуки
    4. Прошутто80 г
    5. Голубой сыр60 г
    6. Несоленые фисташки по вкусу
    7. Бальзамический уксус80 мл

Похожие рецепты