З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Салат из маринованной капусты с яблоками

2 порции

10 минут

Салат из маринованной капусты с яблоками — это простой и освежающий рецепт, который отражает богатые гастрономические традиции русской кухни. Маринованная капуста придаёт блюду приятную кислинку, а хрустящие солёные огурцы усиливают его яркость. Сладость яблок балансирует вкус, делая его гармоничным и насыщенным. Лук добавляет легкую пикантность, а тмин привносит тонкие пряные нотки. Лимонный сок и растительное масло объединяют ингредиенты, создавая сочный и ароматный салат. Этот салат отлично дополняет мясные блюда и прекрасно подходит для лёгкого ужина. Он не только вкусный, но и полезный, поскольку сочетает в себе витамины, минералы и клетчатку. Поданный охлаждённым, он освежает и придаёт бодрость, делая его идеальным выбором для жарких летних дней.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
223.7
ккал
2.4g
грамм
11.7g
грамм
26.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Маринованная капуста
50 
г
Соленые огурцы
2 
шт.
Яблоко
2 
шт.
Репчатый лук
0.5 
гол.
Растительное масло
20 
мл
Тмин
 
по вкусу
Лимонный сок
20 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нашинковать маринованную капусту и так же мелко порезать очищенные и избавленные от семян яблоки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованная капуста50 г
    2. Яблоко2 штуки
  • 2

    Огурцы и лук измельчить, выложить все ингредиенты в салатник, заправить маслом, лимонным соком и добавить соль и тмин по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы2 штуки
    2. Репчатый лук0.5 головка
    3. Растительное масло20 мл
    4. Лимонный сок20 мл
    5. Тмин по вкусу
    6. Соль по вкусу

Похожие рецепты