З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Салат из маринованной капусты с яблоками

2 порции

10 минут

Салат из маринованной капусты с яблоками — это простой и освежающий рецепт, который отражает богатые гастрономические традиции русской кухни. Маринованная капуста придаёт блюду приятную кислинку, а хрустящие солёные огурцы усиливают его яркость. Сладость яблок балансирует вкус, делая его гармоничным и насыщенным. Лук добавляет легкую пикантность, а тмин привносит тонкие пряные нотки. Лимонный сок и растительное масло объединяют ингредиенты, создавая сочный и ароматный салат. Этот салат отлично дополняет мясные блюда и прекрасно подходит для лёгкого ужина. Он не только вкусный, но и полезный, поскольку сочетает в себе витамины, минералы и клетчатку. Поданный охлаждённым, он освежает и придаёт бодрость, делая его идеальным выбором для жарких летних дней.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
223.7
ккал
2.4g
грамм
11.7g
грамм
26.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Маринованная капуста
50 
г
Соленые огурцы
2 
шт.
Яблоко
2 
шт.
Репчатый лук
0.5 
гол.
Растительное масло
20 
мл
Тмин
 
по вкусу
Лимонный сок
20 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нашинковать маринованную капусту и так же мелко порезать очищенные и избавленные от семян яблоки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованная капуста50 г
    2. Яблоко2 штуки
  • 2

    Огурцы и лук измельчить, выложить все ингредиенты в салатник, заправить маслом, лимонным соком и добавить соль и тмин по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы2 штуки
    2. Репчатый лук0.5 головка
    3. Растительное масло20 мл
    4. Лимонный сок20 мл
    5. Тмин по вкусу
    6. Соль по вкусу

Похожие рецепты