З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Кубанский борщРусская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня

Грибной салат со спаржей, голубым сыром и орехами пекан

4 порции

60 минут

Этот грибной салат со спаржей, голубым сыром и орехами пекан — изысканный пример европейской гастрономии, сочетающий элегантность вкуса и простоту приготовления. Спаржа, обжаренная на гриле до легкого дымного аромата, прекрасно гармонирует с сочными грибами, раскрывая их землистую глубину. Голубой сыр добавляет пикантную кремовую текстуру, а орехи пекан привносят хрустящую насыщенность. Вкус блюда балансирует между свежестью зелени, пряностью тимьяна и легкой остротой горчичного винегрета. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо для легкого ужина или как элегантное дополнение к основному меню. Его можно подавать с бокалом белого вина, которое подчеркнет нежность грибов и насыщенный вкус сыра.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
479.2
ккал
18.8g
грамм
41.3g
грамм
7.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежая спаржа
500 
г
Свежие грибы
500 
г
Оливковое масло
3 
ст.л.
Измельченный свежий тимьян
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Жареные орехи пекан
0.3 
ст.
Голубой сыр
250 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль. Выложите спаржу в миску, сбрызните 2 столовыми ложками оливкового масла, посолите и поперчите. Хорошо перемешайте и выложите на гриль. Обжарьте со всех сторон до характерных полосок. Порежьте средними кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая спаржа500 г
    2. Оливковое масло3 столовые ложки
    3. Соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 2

    Разогрейте оливковое масло в сковороде на сильном огне. Добавьте мелко нарезанные грибы и обжарьте до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Свежие грибы500 г
  • 3

    Добавьте тимьян, посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Измельченный свежий тимьян1 столовая ложка
    2. Соль по вкусу
    3. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 4

    Разложите грибы по 4 тарелкам, выкладывая их в центр. Вокруг разложите спаржу, а края посыпьте слегка измельченными орехами и раскрошенным сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие грибы500 г
    2. Свежая спаржа500 г
    3. Жареные орехи пекан0.3 стакан
    4. Голубой сыр250 г
  • 5

    Сверху сбрызните острым горчичным винегретом.

Похожие рецепты