З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Кубанский борщРусская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня

Спаржа с морковью по-корейски

6 порций

80 минут

Спаржа с морковью по-корейски — это яркий, пикантный салат, который вобрал в себя традиции корейской кухни. Соевая спаржа, обладающая нежной текстурой, впитывает ароматы пряностей, а хрустящая морковь добавляет свежести и легкости. Исторически корейская кухня славится своими ферментированными и маринованными блюдами, придающими глубокий насыщенный вкус. Здесь уксус и специи создают баланс между кислинкой, остротой и легкой сладостью. Этот салат идеален в качестве самостоятельной закуски или гарнира к мясным блюдам. Благодаря легкости приготовления и богатому вкусу, он стал популярен далеко за пределами Кореи, радуя любителей экзотических, но доступных рецептов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
188.7
ккал
19g
грамм
8.3g
грамм
9.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Соевая спаржа
250 
г
Приправа для моркови по-корейски
 
по вкусу
Морковь
1 
шт.
Белый винный уксус
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Спаржу поломать на куски длиной 2–5 см, выложить в глубокую емкость, залить кипятком, прижать чем-то (чтобы не всплывала), оставить на час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевая спаржа250 г
  • 2

    Морковь мелко потереть, перемешать с уксусом, маслом, приправами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Белый винный уксус по вкусу
    3. Растительное масло по вкусу
    4. Приправа для моркови по-корейски по вкусу
  • 3

    Когда спаржа размокнет и остынет, все перемешать, добавить по вкусу специй (если чего-то не хватает), поставить в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Через час салат готов к употреблению.

Похожие рецепты