З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня

Салат из баранины с базиликом и кунжутом

4 порции

40 минут

Салат из баранины с базиликом и кунжутом — это изысканное блюдо, сочетающее в себе нежность жареной баранины, свежесть базилика и пикантность кунжута. Его корни уходят в европейскую кухню, где ценят гармоничное сочетание мяса и трав. Баранина, пропитанная ароматом чеснока и коньяка, придает салату богатый вкус, а сладкий перец и помидоры добавляют сочности и яркости. Обжаренные кунжутные семена вносят легкую ореховую нотку, делая текстуру блюда более интересной. Этот салат идеально подойдет как для праздничного ужина, так и для легкого, но питательного обеда. Коньячный соус, в котором жарилось мясо, подчеркивает его насыщенный вкус, а базилик придает блюду свежесть и благородную зелёную нотку.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
344.7
ккал
14.4g
грамм
24.6g
грамм
7.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баранина
300 
г
Кунжутные семечки
1 
ст.л.
Базилик
50 
г
Петрушка
50 
г
Сливочное масло
50 
г
Чеснок
2 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Коньяк
3 
ст.л.
Сладкий перец
1 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Баранину нарезать соломкой и обжарить на сливочном масле с чесноком, солью и перцем. За 5 минут до готовности влить коньяк.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина300 г
    2. Сливочное масло50 г
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Коньяк3 столовые ложки
  • 2

    Промыть листья базилика и порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик50 г
  • 3

    Сладкий перец нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
  • 4

    Помидоры нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 5

    Обжарить кунжут на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутные семечки1 столовая ложка
  • 6

    Соединить мясо с овощами, добавить базилик. Заправить салат коньячным соусом, в котором жарилась баранина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина300 г
    2. Сладкий перец1 штука
    3. Помидоры2 штуки
    4. Базилик50 г
    5. Коньяк3 столовые ложки
  • 7

    Посыпать салат семенами кунжута.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутные семечки1 столовая ложка

Похожие рецепты