З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня

Салат с панчеттой и грецкими орехами

4 порции

30 минут

Салат с панчеттой и грецкими орехами — это воплощение итальянской гастрономической утонченности. История его создания уходит корнями в традиционные итальянские рецепты, где насыщенные вкусы сочетаются с простотой приготовления. Хрустящие сухарики из цельнозернового хлеба придают текстуру, а обжаренные панчетта и грецкие орехи — богатый, орехово-мясной вкус. Заправка из оливкового масла, бальзамического уксуса и чеснока дополняет композицию, придавая свежесть и легкую кислинку. Салат латук и сочные помидоры освежают блюдо, а пармезан добавляет завершенность с тонкой солоноватостью. Этот салат идеально подойдет как легкая закуска или дополнение к основным блюдам итальянской кухни, наполняя трапезу теплом и вкусом солнечной Италии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
706.1
ккал
16.5g
грамм
25.1g
грамм
90.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Цельнозерновой хлеб
2 
шт.
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Панчетта
4 
кус.
Грецкие орехи
35 
г
Чеснок
0.5 
зуб.
Бальзамический уксус
2 
ч.л.
Соль
 
щеп.
Свежемолотый черный перец
 
щеп.
Помидоры
2 
шт.
Латук дуболистный
2 
пуч.
Сыр пармезан
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Поджарьте хлеб на гриле с обеих сторон до румяной корочки. Смажьте каждый кусок с одной стороны 1 чайной ложкой оливкового масла. Срежьте корку и порежьте на небольшие кубики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновой хлеб2 штуки
    2. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
  • 2

    Разогрейте 2 чайные ложки оливкового масла в сковороде на среднем огне. Обжарьте нарезанную небольшими кусочками панчетту и слегка измельченные грецкие орехи 2 минуты, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
    2. Панчетта4 куска
    3. Грецкие орехи35 г
  • 3

    В банке смешайте оставшееся оливковое масло, уксус, измельченный чеснок, соль и перец. Закройте крышкой и взболтайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
    2. Бальзамический уксус2 чайные ложки
    3. Чеснок0.5 зубчик
    4. Соль щепотка
    5. Свежемолотый черный перец щепотка
  • 4

    В большую миску выложите порванные на кусочки листья салата, нарезанные небольшими кусочками помидоры, ветчину и орехи. Сбрызните заправкой и хорошо перемешайте. Затем добавьте сухарики и посыпьте стружкой из пармезана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук дуболистный2 пучка
    2. Помидоры2 штуки
    3. Грецкие орехи35 г
    4. Панчетта4 куска
    5. Сыр пармезан по вкусу
    6. Цельнозерновой хлеб2 штуки

Похожие рецепты