З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня

Салат с яблоком и стеблем сельдерея

4 порции

29 минут

Салат с яблоком и стеблем сельдерея — это легкое и освежающее блюдо, идеально подходящее для летних дней или в качестве дополнения к основному приему пищи. Этот салат сочетает хрусткость свежего сельдерея с сочностью сладких яблок, создавая уникальный баланс вкусов. Исторически блюда, включающие сельдерей, высоко ценились в европейской кухне за его освежающий аромат и полезные свойства. Заправка на основе греческого йогурта с дижонской горчицей, лимонным соком и оливковым маслом придает салату мягкость и легкую пикантность. Отличный вариант для тех, кто следит за здоровым питанием и предпочитает натуральные ингредиенты. Простой в приготовлении и необычайно вкусный, этот салат станет любимым рецептом в арсенале любителей свежих и полезных блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
109.1
ккал
3.4g
грамм
4.7g
грамм
12.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Яблоки «голден»
2 
шт.
Сельдерей
200 
г
Греческий йогурт
1 
бан.
Дижонская горчица
1 
ч.л.
Лимонный сок
1 
ч.л.
Оливковое масло
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Стебли сельдерея промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей200 г
  • 3

    Нарезать стебли поперек тонкими слайсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей200 г
  • 4

    Яблоки помыть, очистить от сердцевины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоки «голден»2 штуки
  • 5

    Нарезать яблоки кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоки «голден»2 штуки
  • 6

    Соединить в миске нарезанные сельдерей и яблоки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей200 г
    2. Яблоки «голден»2 штуки
  • 7

    Приготовить соус для салата. В греческий йогурт добавить по чайной ложке дижонской горчицы, лимонного сока и оливкового масла, а также соль и черный молотый перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт1 банка
    2. Дижонская горчица1 чайная ложка
    3. Лимонный сок1 чайная ложка
    4. Оливковое масло1 чайная ложка
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 8

    Добавить соус к остальным ингредиентам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт1 банка
    2. Дижонская горчица1 чайная ложка
    3. Лимонный сок1 чайная ложка
    4. Оливковое масло1 чайная ложка
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 9

    Хорошо перемешать.

  • 10

    Салат готов к подаче.

Похожие рецепты