З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Салат из моркови с черносливом

4 порции

30 минут

Салат из моркови с черносливом — это нежное и изысканное блюдо украинской кухни, сочетающее сладость сочной моркови с насыщенным вкусом сушеного чернослива. Исторически этот салат часто подавался как легкое дополнение к основным блюдам, благодаря своему богатому витаминному составу. Чернослив придает салату мягкость и легкую фруктовую кислинку, которая гармонично сочетается с кремовой заправкой из сметаны и легкой сладостью сахара. Ароматные нотки свежей петрушки и укропа завершают вкус, добавляя свежести. Этот салат идеален как самостоятельное блюдо или гарнир, особенно к мясным и праздничным угощениям. Легкий, питательный и в то же время простой в приготовлении, он остается любимым в домашней кухне благодаря своей гармоничной текстуре и глубине вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
237.4
ккал
4g
грамм
7.9g
грамм
39.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
5 
шт.
Чернослив
160 
г
Сметана
200 
г
Сахар
1.5 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Петрушка
10 
г
Укроп
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Чернослив промыть, залить кипятком и оставить на 20 минут. Затем удалить из него косточки, мякоть мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив160 г
  • 2

    Морковь очистить, вымыть и натереть на крупной терке. Добавить чернослив.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь5 штука
    2. Чернослив160 г
  • 3

    В сметану добавить сахар и соль. Заправить сметаной морковь с черносливом, выложить в салатницу, посыпать зеленью петрушки и укропа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана200 г
    2. Сахар1.5 столовая ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Петрушка10 г
    5. Укроп10 г

Похожие рецепты