Салат из морской капусты, кукурузы и сухариков

2 порции

5 минут

Салат из морской капусты, кукурузы и сухариков – это смелое сочетание текстур и вкусов, вдохновлённое современными кулинарными экспериментами. Хрустящие сухарики добавляют контраст нежной кукурузе, а морская капуста наполняет блюдо богатым умами-акцентом и легкой йодистой ноткой. Майонез объединяет все ингредиенты в гармоничное целое, создавая насыщенный, но свежий вкус. Такой салат подходит как лёгкая закуска, компаньон к рыбным и мясным блюдам, а также самостоятельное блюдо для любителей необычных гастрономических решений.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 387.6
• Белки: 8.5g
• Жиры: 21.4g
• Углеводы: 41.2g

Ингредиенты

• Консервированная кукуруза: 200 г
• Морская капуста: 300 г
• Сухарики: 50 г
• Майонез: 2 ст.л.

Шаги приготовления

1. Подготовить все ингредиенты.

   Необходимые ингредиенты:

   • Консервированная кукуруза: 200 г
   • Морская капуста: 300 г
   • Сухарики: 50 г
   • Майонез: 2 столовые ложки

2. Смешать морскую капусту, сладкую кукурузу, сухарики.

   Необходимые ингредиенты:

   • Морская капуста: 300 г
   • Консервированная кукуруза: 200 г
   • Сухарики: 50 г

3. Заправить все майонезом.

   Необходимые ингредиенты:

   • Майонез: 2 столовые ложки