З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня

Ризотто со шпинатом, голубым тунцом и соусом из Порто и терияки

2 порции

30 минут

Ризотто со шпинатом, голубым тунцом и соусом из Порто и терияки – это изысканное блюдо, сочетающее итальянские традиции с азиатскими нотками. Нежный рис, пропитанный кремом из шпината, создает насыщенный, бархатистый вкус, который дополнен свежестью маринованного тунца. Соус из портвейна и терияки добавляет глубину сладковато-соленых оттенков, обогащая вкус блюда. Деликатная крошка из маслин придает ему пикантность и текстурный контраст. Это блюдо идеально подходит для романтического ужина или торжественного застолья, поражая своей гармонией и утонченностью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
771.9
ккал
21.3g
грамм
30.7g
грамм
99.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Маслины
5 
г
Шпинат
90 
г
Сливки 35%-ные
30 
мл
Куриный бульон
150 
мл
Оливковое масло
30 
мл
Сливочное масло
20 
г
Чесночное масло
1 
мл
Рис
220 
г
Портвейн
40 
мл
Соус терияки
30 
мл
Сахар
10 
г
Соевый соус
10 
мл
Тунец
80 
г
Укроп
1 
г
Сок лайма
10 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовление крема из шпината: Обжарьте шпинат в оливковом масле, посолите по вкусу. Доведите сливки до кипения, добавьте шпинат и взбейте блендером до состояния крема.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат90 г
    2. Оливковое масло30 мл
    3. Сливки 35%-ные30 мл
    4. Шпинат90 г
    5. Шпинат90 г
  • 2

    Приготовления соуса Порто: Растопите сахар в сотейнике, добавьте соус терияки, добавьте пару горошин черного перца. Выпаривайте в течение 5-7 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар10 г
    2. Соус терияки30 мл
    3. Портвейн40 мл
  • 3

    Приготовление ризотто: Растопите сливочное масло в сотейнике, добавьте рис, соль, перец по вкусу и залейте куриным бульоном. Доведите рис до состояние аль денте, периодически помешивая его. Добавьте крем из шпината, перемешайте и готовьте на медленном огне в течение 5 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г
    2. Рис220 г
    3. Куриный бульон150 мл
    4. Шпинат90 г
    5. Сливки 35%-ные30 мл
  • 4

    Тунец нарежьте мелким кубиком, залейте соевым соусом и соком лайма, посолите и поперчите по вкусу. Мелко нарежьте маслины, до состояния крошки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тунец80 г
    2. Соевый соус10 мл
    3. Сок лайма10 мл
    4. Маслины5 г
  • 5

    Подавайте ризотто на тарелке, с одной стороны полив соусом порто, сверху выложив тунец присыпанный укроп. Сверху посыпьте крошкой из маслин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Портвейн40 мл
    2. Тунец80 г
    3. Укроп1 г
    4. Маслины5 г

Похожие рецепты