З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Паста со сливочным соусом из шпината

6 порций

30 минут

Паста со сливочным соусом из шпината — изысканное блюдо итальянской кухни, которое сочетает нежность сливочного соуса и свежесть зелени. Шпинат, слегка бланшированный в подсоленной воде, придаёт соусу насыщенный вкус и яркий цвет. Кремообразная текстура достигается благодаря творогу и молоку, а мускатный орех добавляет тонкие пряные нотки. Паста пенне, отлично удерживающая соус, пропитывается ароматами, создавая гармоничное сочетание. Завершающий штрих — тертый пармезан, который добавляет богатый, ореховый оттенок. Это блюдо не только радует вкус, но и питательно: богатое белками, витаминами и минералами, оно подходит для семейного ужина или уютного вечера. Истоки рецепта уходят в традиционную итальянскую кухню, где свежие и натуральные ингредиенты всегда занимают центральное место.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
354.1
ккал
18.9g
грамм
5.1g
грамм
57g
грамм
Ингредиенты
6порций
Шпинат
450 
г
Чеснок
2 
зуб.
Творог
1 
ст.
Молоко
0.3 
ст.
Молотый мускатный орех
 
щеп.
Паста пенне
450 
г
Тертый сыр пармезан
40 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Доведите воду в большой кастрюле до кипения. Добавьте 1 столовую ложку соли и шпинат. Готовьте 1 мин. С помощью шумовки вытащите шпинат (воду оставьте для пасты) и положите его в миску с холодной водой. Слейте воду и отожмите досуха. Крупно нарежьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат450 г
  • 2

    Вновь доведите воду, в которой варился шпинат, до кипения. Тем временем, если вы используете в готовке чеснок, перемелите его в кухонном комбайне со стальными лопатками. Добавьте творог и мешайте до тех пор, пока он не приобретет очень мягкую консистенцию. Добавьте шпинат и молоко и снова перемешайте. Добавьте мускатный орех и соль по вкусу. Поместите смесь в неглубокую миску. Положите пасту в кипящую воду, помешивая во избежание прилипания. Готовьте около 10 мин до тех пор, пока паста не станет мягкой. Слейте воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Творог1 стакан
    3. Шпинат450 г
    4. Молоко0.3 стакан
    5. Молотый мускатный орех щепотка
    6. Паста пенне450 г
  • 3

    Положите пасту в миску с соусом из шпината и хорошо перемешайте. Посыпьте Пармезаном и снова перемешайте. Подавайте блюдо горячим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан40 г

Похожие рецепты