З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Кубанский борщРусская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня

Фарфалле с креветками и рукколой

4 порции

15 минут

Фарфалле с креветками и рукколой — это утонченное блюдо европейской кухни, в котором нежная паста гармонично сочетается с ароматом морепродуктов и свежести зелени. Родом из итальянской гастрономии, фарфалле, благодаря своей оригинальной форме, идеально удерживает соус, обогащая вкус каждого кусочка. Креветки, пропитанные белым вином и легким чесночным ароматом, приобретают насыщенный, слегка сладковатый привкус, а перец чили добавляет тонкую пикантность. Рукола, с характерной горчинкой, освежает и балансирует композицию, а пармезан завершает блюдо своим насыщенным вкусом. Это изысканное угощение отлично подходит как для уютного ужина, так и для праздничного застолья, придавая трапезе атмосферу средиземноморской элегантности.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
534.4
ккал
47.3g
грамм
14.6g
грамм
48.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тигровые креветки
14 
шт.
Паста фарфалле (бабочки)
200 
г
Рукола
30 
г
Чеснок
4 
шт.
Перец чили
1 
шт.
Сыр пармезан
1 
кус.
Белое сухое вино
50 
мл
Оливковое масло
10 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Пасту отварите в подсоленной кипящей воде с 1 столовой ложкой оливкового масла в течение 11 минут, затем слейте и сохраните воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста фарфалле (бабочки)200 г
    2. Оливковое масло10 мл
  • 2

    Отрежьте 2 тонкие пластины чили перца, раздавите, почистите и крупно порубите чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили1 штука
    2. Чеснок4 штуки
  • 3

    Обжарьте чеснок на оливковом масле на сильном огне в течение 10 секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 штуки
    2. Оливковое масло10 мл
  • 4

    Выложите в сковороду креветки и обжаривайте по 1 минуте с каждой стороны, влейте 50 мл сухого белого вина, добавьте пластинки чили, выпарите алкоголь в течение 30 секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки14 штук
    2. Белое сухое вино50 мл
    3. Перец чили1 штука
  • 5

    Добавьте половину рукколы, порвав ее руками, слегка посолите и поперчите, перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола30 г
    2. Оливковое масло10 мл
  • 6

    Отправьте пасту к креветкам, влейте 100 мл воды, в которой варилась паста, 2 столовые ложки оливкового масла, перемешайте и прогрейте пасту еще 1,5 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста фарфалле (бабочки)200 г
    2. Оливковое масло10 мл
    3. Белое сухое вино50 мл
  • 7

    Добавьте оставшуюся рукколу, перемешайте и разложите по тарелкам, посыпьте тертым пармезаном и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола30 г
    2. Сыр пармезан1 кусок

Похожие рецепты