З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Индейка в духовкеАмериканская кухня

Кесадилья с ягненком, халапеньо и маслинами

1 порция

30 минут

Кесадилья с ягненком, халапеньо и маслинами — это смелый гастрономический эксперимент, объединяющий нежность тушеного мяса ягненка с пикантностью халапеньо и легкой солоноватостью маслин. Это блюдо с мексиканскими корнями идеально передает жаркий темперамент региона, где тортилья служит основой для насыщенного вкуса. Сочетание расплавленного чеддера, ароматного томатного соуса и разноцветных сладких перцев делает кесадилью не только вкусной, но и яркой на вид. Готовится она в духовке, что позволяет ингредиентам равномерно пропитаться специями и раскрыть их лучшие качества. Это отличное угощение для вечеринок, семейных обедов или просто тех, кто хочет попробовать нечто новое. Перед подачей украшается свежей кинзой, добавляя нотку свежести.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
675.4
ккал
37.9g
грамм
46.2g
грамм
25.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Пшеничные тортильи
1 
шт.
Мясо ягненка
90 
г
Томатный соус
50 
г
Сыр чеддер
80 
г
Репчатый лук
30 
г
Красный сладкий перец
20 
г
Желтый сладкий перец
20 
г
Зеленый сладкий перец
20 
г
Перец халапеньо
15 
г
Маслины
15 
г
Соль
2 
г
Молотый черный перец
2 
г
Кинза
2 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Ягненок около 2,5 томить в травах и оливковом масле. Затем отделить мясо от кости. Предварительно подготовленное мясо ягненка и овощи нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо ягненка90 г
    2. Репчатый лук30 г
    3. Красный сладкий перец20 г
    4. Желтый сладкий перец20 г
    5. Зеленый сладкий перец20 г
    6. Перец халапеньо15 г
    7. Маслины15 г
  • 2

    Положить тортилью на противень, смазать всю поверхность лепешки соусом, сверху равномерными слоями выложить ингредиенты в следующем порядке: сыр, овощи, мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничные тортильи1 штука
    2. Томатный соус50 г
    3. Сыр чеддер80 г
    4. Репчатый лук30 г
    5. Красный сладкий перец20 г
    6. Желтый сладкий перец20 г
    7. Зеленый сладкий перец20 г
    8. Перец халапеньо15 г
    9. Маслины15 г
  • 3

    Приправить солью, перцем и убрать в духовой шкаф на 8-10 минут, при температуре 190 градусов. Перед подачей украсить зеленью кинзы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль2 г
    2. Молотый черный перец2 г
    3. Кинза2 г

Похожие рецепты