З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня

Бухарский плов с сухофруктами

7 порций

60 минут

Бухарский плов с сухофруктами – это изысканное блюдо узбекской кухни, вобравшее в себя богатые восточные традиции. Его корни уходят в древний Бухару, где плов всегда был символом гостеприимства и благополучия. Особенность этого варианта в том, что наряду с привычными ингредиентами добавляются сухофрукты – изюм, курага и чернослив, придающие плову неповторимую сладковатую нотку. Гармония вкусовых оттенков между сладостью фруктов, насыщенностью специй и нежностью пропаренного риса делает его поистине праздничным. Плов готовится в казане, где овощи, специи и сухофрукты раскрывают свой аромат в кипящем масле. Подавать его принято горячим, украсив зеленью. Бухарский плов идеально сочетается с кисломолочными напитками и свежими овощами, превращая трапезу в гастрономическое наслаждение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
458.9
ккал
9.7g
грамм
1g
грамм
106.3g
грамм
Ингредиенты
7порций
Рис
600 
г
Морковь
3 
шт.
Чеснок
1 
гол.
Специи для плова
4 
ч.л.
Сушеный укроп
2 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Изюм
6 
ст.л.
Курага
20 
шт.
Чернослив
5 
шт.
Растительное масло
 
по вкусу
Лук
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала лучше подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Морковь нарезать полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь3 штуки
  • 3

    С чеснока снять верхнюю кожицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 головка
  • 4

    Лук нарезать на четвертинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
  • 5

    Сухофрукты нарезать тонкими полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм6 столовых ложек
    2. Курага20 штук
    3. Чернослив5 штука
  • 6

    Рис промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис600 г
  • 7

    Далее в казане или просто кастрюле с плотным дном разогреть растительное масло. Масла нужно столько, чтобы покрывало дно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 8

    Слегка обжарить на нём лук и морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Морковь3 штуки
  • 9

    Добавить специи, сушеную зелень и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Специи для плова4 чайные ложки
    2. Сушеный укроп2 чайные ложки
  • 10

    На овощи выложить сухофрукты, затем промытый рис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм6 столовых ложек
    2. Курага20 штук
    3. Чернослив5 штука
    4. Рис600 г
  • 11

    Слои не перемешивать и залить всё это дело горячей водой. В плоской кастрюле жидкость должна быть на палец выше риса.

  • 12

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 13

    Накрыть кастрюлю крышкой, довести до кипения.

  • 14

    Убавить огонь до минимума и оставить томиться на 30-50 минут

  • 15

    После готовности можно дать ещё настояться.

Похожие рецепты