З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Шницель из куриной грудки «по-итальянски»

3 порции

30 минут

Шницель из куриной грудки «по-итальянски» – это блюдо, которое воплощает простоту и изысканность итальянской кухни. Сочные, тонко отбитые кусочки курицы, щедро приправленные ароматными итальянскими травами, быстро обжариваются на сильном огне, сохраняя нежность и сочность. Завершающим аккордом становится нежный цитрусовый аромат лимонного сока, который придает блюду свежесть и легкую кислинку. Этот шницель прекрасно сочетается с картофельным пюре или легким овощным гарниром, создавая гармонию вкусов. Итальянские корни этого рецепта прослеживаются в его простоте и акценте на натуральных ингредиентах, которые раскрывают всю палитру средиземноморских ароматов. Прекрасный выбор для тех, кто ценит насыщенные, но сбалансированные вкусы!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
301.3
ккал
22.9g
грамм
12g
грамм
25.9g
грамм
Ингредиенты
3порции
Куриная грудка
1 
шт.
Лимонный сок
3 
ст.л.
Пшеничная мука
100 
г
Итальянские травы
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Подсолнечное масло
30 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Берем куриную грудку, моем, затем режем ее так, чтобы было удобно отбивать, то есть, чтобы кусочки были широкие и толщиной 1–1.5 см. У меня обычно получается 8–12 кусков. Затем отбиваем их насколько возможно, до прозрачности, практически. Затем солим и обваливаем в итальянских травах и даем постоять 5–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 штука
    2. Соль по вкусу
    3. Итальянские травы по вкусу
  • 2

    Тем временем, разогреваем хорошенько сковороду , желательно с толстым дном или гриль. В тарелку насыпаем муку для обваливания курицы. Затем жарим. Жарить надо Очень быстро, на Сильном огне. Примерный ориентир, 5–7 секунд на каждой стороне, а то и быстрее. Жарим и складываем шницели в тарелку. Скорость обжарки очень важна — чем дольше держите на огне, тем жестче будет мясо, именно поэтому лучше отбить до прозрачности и жарить несколько секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука100 г
    2. Подсолнечное масло30 мл
  • 3

    Когда вся курица обжарена делаем ароматизатор). Смешиваем 3 столовые ложки лимонного сока и 1 ложку воды, если лимон прям домашний или это лайм, то можно 3 ложки лимона и 2 ложки воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок3 столовые ложки
    2. Лимонный сок3 столовые ложки
    3. Лимонный сок3 столовые ложки
  • 4

    Сковородку вытираем бумажным полотенцем от подгоревшей муки или берем другую сковородку, кому лень вытирать, и делаем следующее: 1/3 лимонной воды наливаем в сковороду, кладем часть шницелей в эту лужу, сбрызгиваем их сверху, кладем еще шницели и опять сбрызгиваем. В итоге, Вы должны использовать всю лимонную воду. Затем накрываем крышкой и оставляем на 5–7 минут постоять на остывающей сковородке или ставим ее на комфорку с Самой маленькой мощностью. Курочка должна просто пропитаться соком в тепле, а не тушиться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок3 столовые ложки
    2. Лимонный сок3 столовые ложки
    3. Лимонный сок3 столовые ложки
  • 5

    После этого наслаждаемся Нежнейшим, тающим во рту мясом курицы с тонким ароматом итальянских трав и приятной кислинкой. Лучше всего, как мне кажется, к шницелям идет картофельное пюре, хотя, казалось бы, где Италия и где картошка?) Приятного Аппетита.

Похожие рецепты