З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня

Кальмар фаршированный палтусом и форелью с соусом берблан

6 порций

60 минут

Кальмар фаршированный палтусом и форелью с соусом берблан — это утонченное блюдо средиземноморской кухни, которое сочетает в себе нежность морепродуктов и насыщенный вкус сливочного соуса. Фарш, приготовленный из двух видов рыбы, придает кальмарам сочность и выразительность, а соус берблан, с его шелковистой текстурой и тонкой кислинкой лимона, дополняет и раскрывает вкус морепродуктов. Это блюдо подходит как для изысканного ужина, так и для торжественного застолья, удивляя гостей своей элегантностью и гармоничностью вкусов. Истоки подобной кулинарной техники можно найти в традициях французской и средиземноморской гастрономии, где свежесть ингредиентов и мастерство приготовления играют ключевую роль. Сочетание запеченного кальмара с ароматным соусом делает каждую вилку настоящим гастрономическим наслаждением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
707.8
ккал
84.7g
грамм
35.1g
грамм
10.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Кальмары
4 
шт.
Филе лосося
250 
г
Филе палтуса
250 
г
Замороженный зеленый горошек
100 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Рубленая петрушка
10 
г
Чеснок
2 
зуб.
Белое сухое вино
125 
мл
Лимонный сок
1 
ст.л.
Сливочное масло
200 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Для начала приготовим фарш: мелко рубим филе лосося и палтуса, добавляем яйцо, соль, черный молотый перец, петрушку, отваренный горошек. Все перемешиваем. Полученным фаршем начиняем кальмары. Что бы начинка не вывалилась при готовке, необходимо скрепить отверстие кальмара зубочисткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося250 г
    2. Филе палтуса250 г
    3. Куриное яйцо1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Рубленая петрушка10 г
    7. Замороженный зеленый горошек100 г
    8. Кальмары4 штуки
  • 2

    Разогреваем сковороду, вливаем растительное масло, туда же натираем чеснок на мелкой терке. В сковороду с чесноком выкладываем фаршированные кальмары и обжариваем их с каждой стороны до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Кальмары4 штуки
  • 3

    Обжаренные кальмары перекладываем в форму для запекания, добавляем вино, накрываем фольгой и тушим в духовке при температуре 180 С в течении 20-25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино125 мл
  • 4

    Когда кальмары будут готовы готовим соус «Бер-блан». Мелко нарезаем и перекладываем в сотейник одну небольшую луковицу, туда же сливаем сок, который получился в процессе тушения кальмаров. Добавляем сок лимона, черный молотый перец. Почти полностью увариваем смесь на среднем или сильном огне. Сливочное масло нарезаем на кубики со стороной 3 см. Убавляем огонь до минимального и начинаем вводить в смесь по 2-3 кубика масло, постоянно помешивая. Сотейник можно периодически снимать с огня, чтобы смесь не перегревалась. Таким образом ввести в смесь все масло. Полученный соус должен быть кремовой консистенции. Если соус выглядит слишком жидким или расслаивается — это говорит о том, что он перегрет. Для этого необходимо снять сотейник с огня и поставить на холодную поверхность. Продолжать, небольшими порциями, вводить сливочное масло, пока соус не приобретет кремовую консистенцию

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Лимонный сок1 столовая ложка
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Сливочное масло200 г
  • 5

    Сервировка. Кальмар нарезаем на кольца толщиной, примерно, 1 см, выкладываем на тарелку и поливаем соусом берблан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары4 штуки

Похожие рецепты