З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Салат «Ташкент»Узбекская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня

Классический рататуй

2 порции

80 минут

Классический рататуй — это истинное произведение французской кухни, олицетворяющее простоту и изысканность провинциальных вкусов. Блюдо, родившееся в Провансе, радует глаз своей яркостью и гармонией овощных оттенков. Томаты, сладкий перец, лук и кабачки соединяются в ароматный ансамбль, медленно запекаясь в духовке и напитываясь букетом прованских трав. Нежная текстура овощей и насыщенный вкус соуса создают идеальное сочетание, которое раскрывается с каждым кусочком. Рататуй можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу и рыбе. Лёгкий, ароматный и полезный, он остаётся одним из самых любимых французских рецептов, воплощающих дух солнечного юга и уют домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
168
ккал
5.9g
грамм
1.2g
грамм
35.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Помидоры
6 
шт.
Чеснок
4 
зуб.
Сладкий перец
1 
шт.
Кабачки
1 
шт.
Лук
1 
шт.
Петрушка
10 
г
Укроп
10 
г
Оливковое масло
 
по вкусу
Прованские травы
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Соус: 2 помидора, сладкий перец и луковицу нарезать мелкими кубиками, выложить на сковороду с разогретым маслом, обжарить и потомить десять минут под крышкой. Солить и перчить — по вкусу. Уложить получившийся соус на дно формы для запекания. При желании соус можно измельчить в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры6 штук
    2. Сладкий перец1 штука
    3. Лук1 штука
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Соль по вкусу
  • 2

    Оставшиеся помидоры и кабачки или цукини нарезать тонкими кружками. Выложить в форму на соус, чередуя и укладывая кружки друг на друга. Для заправки блюда зелень с чесноком измельчить, соединить с травами и оливковым маслом, поперчить и посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры6 штук
    2. Кабачки1 штука
    3. Чеснок4 зубчика
    4. Петрушка10 г
    5. Укроп10 г
    6. Оливковое масло по вкусу
    7. Прованские травы по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу
    9. Соль по вкусу
  • 3

    Залить овощи заправкой, накрыть фольгой. Поставить блюдо в духовку, нагретую до 180 градусов. Запекать час или чуть меньше — по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу

Похожие рецепты