З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Рыба под сырной корочкой

4 порции

60 минут

Рыба под сырной корочкой — это настоящее гастрономическое наслаждение, сочетающее нежность морепродуктов и аппетитную сливочно-сырную корочку. Этот рецепт пришёл из европейской кухни, где ценят гармонию вкусов и изысканную простоту приготовления. Лимонная кислинка подчеркнёт свежесть рыбы, а майонезно-сырная шапочка добавит насыщенность и кремовую текстуру. Готовится блюдо легко: филе сначала маринуется, а затем запекается в фольге, благодаря чему сохраняется вся сочность. Финальный штрих — ароматная запечённая сырная корочка, придающая блюду аппетитный золотистый цвет. Подавать такую рыбу можно с лёгким салатом или гарниром из картофеля, наслаждаясь её насыщенным вкусом и нежной текстурой. Главное — не передержать в духовке, чтобы рыба осталась сочной и тающей во рту.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
487.2
ккал
25.2g
грамм
41.9g
грамм
2.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе горбуши
250 
г
Лимон
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Куриное яйцо
1 
шт.
Майонез
150 
г
Сыр
150 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовка: Филе рыбы (горбуша, семга)обильно сбрызнуть лимоном, посолить, оставить на 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе горбуши250 г
    2. Лимон1 штука
    3. Соль по вкусу
  • 2

    В фольгу положить кусок рыбы (если это горбуша, то она суховатая, надо на кусок рыбы положить кусочку масла сливочного). Завернуть рыбу в фольгу (слегка присоединить края фольги между собой) и отправить в духовку на листе.

  • 3

    В это время взбить вилкой яйцо, добавить майонез, тертый сыр. Через 15 мин достать лист, открыть фольгу, положить сверху смесь из сыра и поставить в духовку еще на 5 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Майонез150 г
    3. Сыр150 г
  • 4

    Очень вкусно и сочно. Важно рыбу не передержать, а то будет сухой!

Похожие рецепты