З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня

Запеченный с тархуном сибас

4 порции

30 минут

Рыба готовится довольно быстро, поэтому всего 20 минут в духовке подойдут для сибаса, которого нужно полить лимонным соком и бальзамическим уксусом, а также начинить пучком свежего тархуна. У этой рыбы, фаршированной ароматными травами, удивительный аромат, который сочетает в себе нотки новогодней елки, летнего тепла и свежести первого снега. Рекомендуется выбрать небольших порционных рыбок для каждого гостя, чтобы подача выглядела аккуратно и эстетично.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
752.5
ккал
91.6g
грамм
40.2g
грамм
5.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Эстрагон
20 
г
Сибас
4 
шт.
Помидоры черри
400 
г
Бальзамический уксус
20 
мл
Лимон
1 
шт.
Тимьян
6 
стеб.
Оливковое масло
100 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Помидоры черри проколоть иголкой, перемешать со столовой ложкой оливкового масла, бальзамическим уксусом и тимьяном и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри400 г
    2. Оливковое масло100 мл
    3. Бальзамический уксус20 мл
    4. Тимьян6 стеблей
  • 2

    Очищенному от чешуи и внутренностей сибасу напихать в брюхо смешанный с солью и лимонной цедрой тархун, сбрызнуть оливковым маслом и поставить на 20 минут в духовку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас4 штуки
    2. Эстрагон20 г
    3. Лимон1 штука
    4. Оливковое масло100 мл
  • 3

    Подавать с помидорами, полив лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри400 г
    2. Лимон1 штука

Похожие рецепты