З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня

Медальоны из телятины с запеченным картофелем

2 порции

35 минут

Медальоны из телятины с запеченным картофелем — это утонченное блюдо европейской кухни, воплощающее гармонию вкусов и текстур. Нежное филе телятины, обжаренное до совершенства, сочетается с ароматным картофелем, пропитанным розмарином и чесноком, запеченным до золотистой корочки. К блюду подается свежий салат из помидоров и лука, приправленный оливковым маслом, создавая освежающий контраст. Завершающим аккордом служит базиликовое масло, придающее изысканную глубину вкусу. Истоки этого блюда уходят в традиции европейской гастрономии, где простота ингредиентов сочетается с искусным исполнением. Оно идеально подходит для торжественных ужинов, романтических встреч или просто тех моментов, когда хочется побаловать себя чем-то особенным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
506.1
ккал
21.2g
грамм
38.4g
грамм
19.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе телятины
180 
г
Картофель
160 
г
Помидоры
70 
г
Зеленый базилик
15 
г
Репчатый лук
15 
г
Свежий розмарин
3 
г
Сливочное масло
20 
г
Растительное масло
30 
мл
Оливковое масло
25 
мл
Молотый черный перец
 
н.к.н.
Чеснок
2 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель нарезать дольками, посолить, поперчить, добавить розмарин и чеснок, раздавленный в кожуре, запечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель160 г
    2. Молотый черный перец на кончике ножа
    3. Свежий розмарин3 г
    4. Чеснок2 зубчика
  • 2

    Помидор крупно нарезать, смешать с луком соломкой, солью и оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры70 г
    2. Репчатый лук15 г
    3. Молотый черный перец на кончике ножа
    4. Оливковое масло25 мл
  • 3

    Мясо нарезать на медальоны, поперчить, обжарить до нужной прожарки, в конце посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе телятины180 г
    2. Молотый черный перец на кончике ножа
    3. Молотый черный перец на кончике ножа
  • 4

    Базилик взбить на блендере с оливковым маслом и смешать со сливочным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый базилик15 г
    2. Оливковое масло25 мл
    3. Сливочное масло20 г
  • 5

    На тарелку выложить медальоны, на них положить базиликовое масло, рядом — артофель и помидорный салат, украсить базиликом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе телятины180 г
    2. Зеленый базилик15 г
    3. Картофель160 г
    4. Помидоры70 г

Похожие рецепты