З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня

Янтарная форель, запеченная с луком

4 порции

80 минут

Янтарная форель, запеченная с луком — изысканное блюдо европейской кухни, которое пленяет своей нежностью и утонченным вкусом. Форель, символ чистых вод и благородного стола, здесь дополняется карамелизированными нотками лука, легкой кислинкой лимона и ароматом белого вина. Это сочетание придает рыбе мягкость и насыщенность. Запеченная в фольге, она сохраняет все соки, пропитываясь маринадом и специями. Блюдо идеально подойдет для романтического ужина или праздничного застолья. Подается горячей, в сопровождении бокала охлажденного белого вина, которое подчеркнет тонкие вкусовые оттенки нежной рыбы. Янтарная форель не просто угощение, а настоящее гастрономическое наслаждение, передающее дух традиционной европейской кухни и ее любовь к натуральным, свежим ингредиентам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
261.7
ккал
41.7g
грамм
7g
грамм
4.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
1 
шт.
Белое сухое вино
40 
мл
Лимон
1 
шт.
Золотая форель
800 
г
Шаги приготовления
  • 1

    У выпотрошенной рыбы счистите мелкие чешуйки, держа нож под острым углом к рыбе и двигаясь от хвоста к голове. Удалите жабры. Обратите внимание, что у свежей рыбы жабры должны быть яркими, красно-малинового цвета. На свежесть рыбы также указывает прозрачность глаз.

  • 2

    Лук мелко нарежьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
  • 3

    Влейте в лук вино и выжмите сок лимона. Помните смесь руками, чтобы из лука выделился сок и смешался с остальной жидкостью. На рыбе острым ножом сделайте неглубокие надрезы, посолите и поперчите с обеих сторон, слегка посыпьте тимьяном. Выложите форель на двойной слой фольги (ее должно быть с запасом), и сделайте из нее бортики. Сверху выложите лук и полейте маринадом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино40 мл
    2. Лимон1 штука
    3. Золотая форель800 г
  • 4

    Поставьте в духовку, разогретую до 190 градусов, на 30 минут. Если рыба существенно мельче, время запекания нужно уменьшить, если больше, то увеличить. Подавайте горячей, с белым вином.

Похожие рецепты