З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня

Шницель из скумбрии

4 порции

60 минут

Шницель из скумбрии – это изысканное сочетание мягкой рыбы и хрустящей золотистой корочки. Его корни уходят в традиции китайской кухни, где внимание к текстуре и вкусовой гармонии занимает ключевое место. Скумбрия, благодаря своему насыщенному вкусу, отлично сочетается с нежной сметанной пропиткой, которая придает блюду мягкость. Легкая панировка из яйца создает воздушную корочку, а специи раскрывают глубину вкуса. Такой шницель идеально подходит как основное блюдо, особенно в сочетании с гарниром из картофеля или риса. Его можно подавать как самостоятельное лакомство или включать в праздничное меню, поражая гостей оригинальностью. Простота приготовления и богатство вкуса делают это блюдо достойным внимания каждого, кто ценит качественную и вкусную еду.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
486.2
ккал
39.6g
грамм
36.3g
грамм
0.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Скумбрия
2 
шт.
Сметана
2 
ст.л.
Куриное яйцо
1 
шт.
Растительное масло
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу промыть, сделать разрез по брюшку. Удалить кости и хребет, аккуратно срезая ножом мякоть. Снять тонкую кожицу, покрывающую рыбу и аккуратно срезать спинные плавники, таким образом, чтобы плавники остались соединены между собой. Еще раз хорошо промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Скумбрия2 штуки
  • 2

    Посолить и поперчить с обеих сторон. Смазать сметаной и оставить минут на 20.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Сметана2 столовые ложки
  • 3

    Яйцо взбить и распределить по поверхности филе. Перед жаркой стряхнуть излишки яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 4

    Обжарить шницель на хорошо разогретой сковороде на растительном масле с обеих сторон. Выложить на порционные тарелки. Гарнировать картофелем или рисом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки

Похожие рецепты