З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня

Семга в апельсиновом маринаде с горчицей

2 порции

55 минут

Семга в апельсиновом маринаде с горчицей — это утонченное блюдо русской кухни, сочетающее свежесть цитрусовых с пикантной остротой горчицы. Нежный стейк из семги пропитывается богатым маринадом из апельсинового сока, соевого соуса и горчицы, что придает ему насыщенный вкус с легкой карамельной ноткой. Запеченная в духовке рыба сохраняет свою сочность, а кунжут добавляет деликатную текстуру. Такое блюдо идеально подойдет для особых случаев, удивляя гостей гармоничным балансом сладости, солености и легкой остроты. Подача со спаржей подчеркивает изысканность рецепта, делая его не только вкусным, но и эстетически привлекательным. Этот рецепт является прекрасным примером сочетания классических русских вкусов с современными кулинарными приемами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
464.5
ккал
59.2g
грамм
16.4g
грамм
21.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Апельсины
2 
шт.
Горчица
1 
ст.л.
Соевый соус
50 
мл
Кунжут
 
щеп.
Стейк из семги
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Выжать апельсиновый сок в широкую миску. Можно добавить мякоть, по вкусу. Добавить горчицу и соевый соус. Перемешать в однородную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины2 штуки
    2. Горчица1 столовая ложка
    3. Соевый соус50 мл
  • 2

    В получившийся маринад положить стейки семги и поставить в холодильник на 25–30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк из семги2 штуки
  • 3

    Разогреть духовку до 180 градусов.

  • 4

    Выложить стейки в небольшую форму или противень и залить маринадом (лучше форму, чтобы маринад не растекался) и поставить в духовку на 20 минут до готовности.

  • 5

    Готовую семгу подавать на широкой тарелке со спаржей, посыпать все кунжутом и полить маринадом, в котором готовили семгу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжут щепотка

Похожие рецепты