З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Куриное филе, запеченное в сливках, под сыром

4 порции

60 минут

Куриное филе, запеченное в сливках под сыром – это истинное воплощение европейской кухни, гармонично сочетающее нежность мяса, кремовую структуру сливок и насыщенный вкус плавленого сыра. Этот рецепт, берущий начало в традиционных домашних кухнях Европы, покоряет своей простотой и одновременно изысканностью. Мягкое куриное филе, пропитанное ароматами чеснока и специй, окружено слоистым «хороводом» картофеля и лука, а сливки делают блюдо особенно сочным. Томатное пюре привносит легкую кислинку, а лимонный сок – тонкую освежающую нотку. Завершающий штрих – золотистая корочка сыра, которая придает блюду аппетитный вид и насыщенный вкус. Идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для торжественного стола, дополняясь свежими овощами и легким белым вином.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
664.1
ккал
61.5g
грамм
31.5g
грамм
31.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное филе
4 
шт.
Лук
1 
шт.
Сливки 25%-ные
200 
мл
Растительное масло
1 
ст.л.
Картофель
4 
шт.
Чеснок
3 
зуб.
Лимон
0.5 
шт.
Томатное пюре
6 
ст.л.
Сыр
150 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Промытые и очищенные от шкурок грудки натираем солью и немного перчим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Нарезаем продольно чеснок, нашпиговываем им грудки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
  • 3

    Посуду с высокими бортами (я использую сотейник, снимая с него ручку) смазываем растительным маслом, по центру выкладываем птицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
    2. Куриное филе4 штуки
  • 4

    Лук нарезаем кубиками, заполняем оставшееся место в сотейнике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
  • 5

    Заливаем лук сливками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 25%-ные200 мл
  • 6

    Четырьмя ложками томатного пюре создаем «островки» на сливках.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатное пюре6 столовых ложек
  • 7

    Выжимаем сок половинки лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука
  • 8

    Картофель нарезаем кружками, аккуратно, почти вертикально, выкладываем «хоровод» между островками вокруг мяса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
  • 9

    Солим по вкусу, последнюю ложкой пюре «протягиваем» по картофелю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Томатное пюре6 столовых ложек
  • 10

    Прячем в духовой шкаф, разогретый до 200 градусов, на 30 минут.

  • 11

    По истечению времени посыпаем тертым на крупной терке сыром и готовим еще 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр150 г

Похожие рецепты