З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фаршированные кальмарыГреческая кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня

Правильный говяжий стейк

2 порции

15 минут

Правильный говяжий стейк — это воплощение настоящего мастерства в приготовлении мяса. Этот рецепт раскрывает все тонкости европейской кухни, где качество ингредиентов и методика приготовления играют решающую роль. Истоки стейка уходят в старую Европу, где традиции обработки мяса доведены до совершенства. Готовится он из молодого бычка, что придает блюду нежную текстуру и насыщенный вкус. Сначала мясо тщательно приправляется морской солью и черным перцем, затем жарится на раскаленной сковороде до желаемой степени прожарки. Финальные штрихи — чеснок, розмарин и сливочное масло, которые делают вкус еще глубже. Завершающий штрих — капли лимонного сока, гармонично дополняющие сочность стейка. Это блюдо — настоящий праздник вкуса, идеально сочетающееся с бокалом красного вина и овощами гриль.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
432.5
ккал
46.3g
грамм
25.1g
грамм
6.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Говяжий стейк
2 
шт.
Оливковое масло extra virgin
 
по вкусу
Свежий розмарин
1 
пуч.
Чеснок
1 
зуб.
Сливочное масло
10 
г
Лимон
1 
шт.
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Поставьте сковороду для гриля (или обычную сковороду) на огонь. Нам не нужно будет добавлять никакого масла, сковорода просто будет греться на огне минут 5.

  • 2

    Возьмите нарезанное на стейки мясо (для получения кaчecтвeннoгo блюда пoдxoдит тoлькo мяco мoлoдыx бычкoв (oт гoдa дo пoлутopa лeт) oпpeдeленныx пopoд.

  • 3

    Мясо кладем на тарелку, солим крупной морской солью и перчим по вкусу. Далее необходимо полить слегка оливковым маслом. И так с каждой стороны. Даем постоять минут 5.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Оливковое масло extra virgin по вкусу
  • 4

    На раскаленную сковородку помещаем стейки. Лучше всего для этой работы подходят кулинарные щипцы. Жарим 1–2 минуты и переворачиваем на другую сторону. Вот теперь — самое интересное: от количества таких прожарок с каждой стороны и будет зависеть степень приготовления мяса. Так по минуте с небольшим с каждой стороны — вот вам и RARE. Сколько переворотов совершит мясо — вопрос ваших предпочтений степени готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий стейк2 штуки
  • 5

    Возьмем зубчик чеснока и разрежем на половинки. Подготовим кусочек сливочного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Сливочное масло10 г
  • 6

    При последних переворотах натрем мясо зубчиком чеснока, затем натрем маслом и постучим по нему венчиком из розмарина. Разве может это как-то повлиять на вкус мяса, спросите вы. Конечно, может (см. историю), и поверьте, аромат на кузне в этот момент также не оставит вас равнодушными. Повторите этот шаг с другой стороны, перевернув мясо на сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Сливочное масло10 г
    3. Свежий розмарин1 пучок
  • 7

    Выложите мясо на чистую тарелку, сбрызните оливковым маслом и дайте отдохнуть минут 5. Вы увидите, как мясной сок смешивается с оливковым маслом. Количество и прозрачность сока зависят от степени прожарки. В моем случае я сделал medium well, т.к. не очень доверяю поставщикам супермаркета по соседству. Если вы хорошо знаете мясника и не сомневаетесь в качестве продукта, то rare или medium rare — лучший выбор, но о вкусах, как говорится...

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin по вкусу
  • 8

    Нарежьте стейк на небольшие куски и переложите в чистую тарелку (можно оставить его целым).

  • 9

    В смесь мясного сока и оливкового масла добавьте буквально 6 капель лимонного сока и хорошенько перемешайте. Получившейся смесью полейте ваш стейк. Можно украсить веточкой розмарина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Свежий розмарин1 пучок

Похожие рецепты