Креветки с брокколи в чесночном соусе чили
4 порции
20 минут
Креветки с брокколи в чесночном соусе чили — изысканное блюдо китайской кухни, сочетающее свежесть морепродуктов и пикантность восточных специй. Этот рецепт возник в традициях кантонской кухни, известной своей любовью к простоте и гармонии вкусов. Хрустящая брокколи дополняет нежные креветки, создавая баланс текстур, а чесночный соус с острым чили придаёт блюду насыщенность и глубину. Блюдо идеально сочетается с отварным рисом, который смягчает пряность и подчёркивает богатство вкусов. Это не только яркое и ароматное угощение, но и лёгкий, полезный вариант ужина, который порадует любителей азиатской гастрономии.
1
Подготовить продукты: брокколи разделить на соцветия, а креветки выложить на бумажную салфетку и промокнуть, чтобы удалить лишнюю жидкость.
- Очищенные королевские креветки: 30 г
- Капуста брокколи: 1 штука
2
Разогреть большую сковороду или вок на огне и, сняв с огня, добавить 2 столовые ложки масла, в масло выложить брокколи и вернуть на огонь. Помешивать в течение 1–2 минут, пока брокколи не схватится хрустящей корочкой.
- Подсолнечное масло: 5 столовая ложка
- Капуста брокколи: 1 штука
3
Добавить к брокколи креветки и еще 2 столовые ложки масла. Жарить, не забывая помешивать. Креветки должны порозоветь в течение 2 минут.
- Очищенные королевские креветки: 30 г
- Подсолнечное масло: 5 столовая ложка
4
Добавить оставшееся масло и соус чили с чесноком, посолить, если необходимо. Позволить креветкам и брокколи покрыться соусом. Чтобы не пересушить блюдо, можно по обстоятельствам добавить 1–2 столовые ложки воды.
- Подсолнечное масло: 5 столовая ложка
- Соус чили с чесноком: 3 столовые ложки
- Морская соль: по вкусу
5
Подавать с отварным рисом.