З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Грушевая курица с карри

4 порции

35 минут

Грушевая курица с карри – это удивительное сочетание нежности и пикантности, вдохновленное европейской кухней. Сладость груши гармонично сочетается с теплыми нотками карри, создавая уникальный баланс вкусов. Лук-порей добавляет легкую сладковатую остроту, а базилик – свежий аромат. Нежное куриное филе, пропитанное фруктовым соком, приобретает особую мягкость и насыщенность. Это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и выглядит элегантно благодаря красочным ломтикам помидоров. Оно идеально подойдет как для уютного семейного ужина, так и для особенного случая. Грушевая курица с карри отлично сочетается с рисом или легким овощным гарниром, позволяя насладиться насыщенными оттенками вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
218.9
ккал
36.4g
грамм
2.3g
грамм
12.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Лук-порей
1 
шт.
Куриное филе
600 
г
Помидоры
3 
шт.
Листья базилика
1 
пуч.
Карри
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Оливковое масло
 
по вкусу
Груши
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Куриное филе нарезать тонкими полосками и обжарить на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе600 г
    2. Оливковое масло по вкусу
  • 2

    Лук-порей порезать кружочками и поджарить до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей1 штука
  • 3

    Грушу почистить, натереть на крупной терке и потушить с луком 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши1 штука
    2. Лук-порей1 штука
  • 4

    Добавить обжаренные куриное филе, посыпать 1 чайной ложкой карри, перемешать и потушить еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе600 г
    2. Карри1 чайная ложка
  • 5

    На другой сковородке разогреть оливковое масло, положить листья базилика или насыпать пряность, потомить 1–2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Листья базилика1 пучок
  • 6

    Порезанные ломтиками помидоры обжарить с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
  • 7

    Выложить грушевую курицу на тарелку и украсить помидорами с базиликом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
    2. Листья базилика1 пучок

Похожие рецепты