З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Индейка в духовкеАмериканская кухня

Курица по-восточному с медом и имбирем

3 порции

15 минут

Курица по-восточному с медом и имбирем — это воплощение ароматов и вкусов Туркменской кухни, соединяющее в себе нежность куриного мяса, пряность имбиря и сладость меда. Это блюдо напоминает древние караванные пути, где торговцы обменивались специями и секретами приготовления. Лимонный сок и соевый соус придают курице насыщенный вкус с легкой кислинкой, а белый перец добавляет пикантности. Готовится оно быстро, сохраняя сочность мяса и позволяя ингредиентам раскрыть свои лучшие качества. Идеально сочетается с рисом или лепешками, делая трапезу особенной. Это не просто еда, а путешествие в мир экзотических вкусов и ароматов, которое дарит тепло и уют.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
371.9
ккал
61.5g
грамм
9.8g
грамм
10.2g
грамм
Ингредиенты
3порции
Репчатый лук
0.5 
гол.
Куриная грудка
3 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Мед
2 
ч.л.
Соевый соус
50 
мл
Имбирь
5 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый белый перец
 
по вкусу
Оливковое масло
15 
мл
Лимонный сок
15 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Налить оливковое масло в сковороду. Грудки порезать кубиками, готовить в закрытой сковороде до белого цвета, добавить лук репчатый, не крупно нарезанный. Посолить, поперчить. Накрыть крышкой. Готовить минут 5.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло15 мл
    2. Куриная грудка3 штуки
    3. Репчатый лук0.5 головка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый белый перец по вкусу
  • 2

    Мелко нарезать чеснок, также — имбирь. Добавить в сковороду, полить курицу лимонным соком, соевым соусом и медом. Перемешать. Закрыть крышку. Минут через 5 снять крышку и готовить до полного испарения жидкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Имбирь5 г
    3. Лимонный сок15 мл
    4. Соевый соус50 мл
    5. Мед2 чайные ложки

Похожие рецепты