З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня

Карп зеркальный, запеченный с картофелем и помидорами

5 порций

60 минут

Карп зеркальный, запеченный с картофелем и помидорами — это классическое блюдо русской кухни, которое сочетает в себе насыщенный вкус рыбы, нежность картофеля и сочность томатов. Запекание в сметанном соусе делает рыбу особенно мягкой, ароматной и пропитанной специями. Карп, популярный в русской гастрономии с давних времен, считался праздничным и подавался на торжествах. Орегано придаёт блюду тонкие травяные нотки, а запечённый лук добавляет сладковатый оттенок. Это блюдо не только аппетитное, но и питательное, идеально подходящее для уютного семейного ужина или праздничного застолья. Оно подается горячим, а его вкус прекрасно дополняется свежими зелеными овощами или лёгким белым вином.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
269.3
ккал
14g
грамм
11.8g
грамм
28.6g
грамм
Ингредиенты
5порций
Картофель
5 
шт.
Зеркальный карп
1 
шт.
Помидоры
5 
шт.
Репчатый лук
2 
гол.
Сметана 20%-ная
200 
г
Соль
 
щеп.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Орегано
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Карпа очистить, помыть, порезать на порционные кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеркальный карп1 штука
  • 2

    Каждый кусочек посолить, поперчить, посыпать орегано.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль щепотка
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Орегано по вкусу
  • 3

    На смазанный маслом противень выложить нарезанную кружочками картошку. Ее тоже следует посолить, можно также поперчить и посыпать орегано — это не помешает.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
    2. Соль щепотка
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Орегано по вкусу
  • 4

    Поверх картофеля размещаем рыбу. Сверху выкладываем нарезанный тонкими колечками лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеркальный карп1 штука
    2. Репчатый лук2 головки
  • 5

    На лук выкладываем более толстые кружочки помидоров. Солим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры5 штука
    2. Соль щепотка
  • 6

    Смазываем всю конструкцию сметаной и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 20%-ная200 г

Похожие рецепты