З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня

Кальмары с паприкой

4 порции

35 минут

Кальмары с паприкой — это изысканное блюдо тайской кухни, которое воплощает в себе гармонию вкусов и ароматов. Нежные кольца кальмаров, пропитанные смесью специй, лимонного сока и обжаренные в сливочном масле, приобретают аппетитную золотистую корочку. Сладкая паприка придаёт блюду пикантную глубину, а шафран и карри добавляют утончённые восточные нотки. Салат из перечной мяты и руколы освежает, создавая контраст между теплотой кальмаров и прохладной зеленью. Это блюдо идеально подойдёт для романтического ужина или лёгкого летнего обеда, где каждый ингредиент играет свою уникальную роль в создании истинного гастрономического удовольствия.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
748.8
ккал
123.5g
грамм
24.1g
грамм
9.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Лимон
0.5 
шт.
Кальмары
1 
кг
Молотая корица
 
щеп.
Карри
 
щеп.
Шафран
 
щеп.
Сладкая паприка
1 
ст.л.
Рукола
1 
пуч.
Перечная мята
3 
стеб.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Сливочное масло
20 
г
Винный уксус
1 
ст.л.
Крупная соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Салат и мяту вымыть и обсушить. У мяты оборвать листочки. Положить зелень в салатник, полить смесью из оливкового масла и уксуса, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола1 пучок
    2. Перечная мята3 стебля
    3. Оливковое масло3 столовые ложки
    4. Винный уксус1 столовая ложка
    5. Крупная соль по вкусу
  • 2

    Кальмары вымыть, нарезать кольцами и переложить в глубокую миску. Добавить по щепотке всех специй, сбрызнуть соком лимона и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары1 кг
    2. Лимон0.5 штука
    3. Молотая корица щепотка
    4. Карри щепотка
    5. Шафран щепотка
    6. Сладкая паприка1 столовая ложка
  • 3

    На сковороде нагреть сливочное масло и жарить, переворачивая, на среднем огне около 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г
  • 4

    Переложить кальмары в другую посуду и слегка посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная соль по вкусу
  • 5

    Обжаренные кальмары и салат из зелени разложить по порционным тарелкам.

Похожие рецепты