З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Рулеты из форели с капустой

4 порции

30 минут

Рулеты из форели с капустой — это изысканное блюдо итальянской кухни, в котором сочетаются нежность морской рыбы и свежесть савойской капусты. Итальянцы славятся своими кулинарными традициями, и этот рецепт — пример утонченного вкуса. Форель, пропитанная ароматами специй, бережно заворачивается в мягкие капустные листья и тушится в вермуте, что придаёт блюду особую глубину вкуса. Легкий сливочный соус с луком и петрушкой делает рулеты ещё более аппетитными. В качестве гарнира подается рис, обогащенный свежими томатами, создавая баланс между текстурами и ароматами. Эти рулеты подойдут как для уютного семейного ужина, так и для праздничного застолья, удивляя гостей своей элегантностью и гармонией вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
640.1
ккал
64.5g
грамм
13.8g
грамм
58.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
160 
г
Савойская капуста
1 
шт.
Филе форели
1.2 
кг
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Репчатый лук
1 
гол.
Сливочное масло
1 
ст.л.
Вермут
125 
мл
Помидоры
3 
шт.
Сметана
2 
ст.л.
Петрушка
1 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить рис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис160 г
  • 2

    Отделить от кочана капусты 4 больших листа и бланшировать 4–6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Савойская капуста1 штука
  • 3

    Филе форели посыпать специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Соль по вкусу
  • 4

    На каждый капустный лист выложить по 2 куска форели, свернуть рулетом и скрепить зубочисткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе форели1.2 кг
    2. Савойская капуста1 штука
  • 5

    Лук нарезать кубиками и спассеровать в сливочном масле. Влить вермут, выложить рулеты и тушить 5 минут под крышкой. Перевернуть и тушить еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Сливочное масло1 столовая ложка
    3. Вермут125 мл
  • 6

    Помидоры обдать кипятком, снять кожицу, мякоть порубить и добавить к рису.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
  • 7

    Рулеты вынуть. В соусе размешать сметану и приправить специями, добавить петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана2 столовые ложки
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Петрушка1 г
  • 8

    Рулеты и рис разложить по тарелкам, полить соусом.

Похожие рецепты